Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vägbelysning är kanske inte det första man tänker på när man pratar om byliv, men när lyktorna släcks förändras vardagen: vägen till busshållplatsen, kvällspromenaden, cykelturen hem, känslan av trygghet och gemenskap.

SVT:s Uppdrag granskning har i programmet ”När mörkret kom till byn” skildrat hur vägbelysning kan släckas ner i hundratals byar, och hur beslut och ansvar kan hamna långt från dem som berörs.

Men i dagens avsnitt riktar vi tillbaka fokus mot landsbygden, och vi pratar om livet i byn. Hur det förändras, hålls ihop och hur vi hittar nya sätt att fungera.

För bylivet är mer än service och lampor. Det är människor som lånar verktyg av varandra, som skottar åt den som inte orkar, som ordnar lotteri för bygdegården, som startar en gruppchat när något händer, som bråkar – och försonas. Det är traditioner som lever kvar, och nya som uppstår när någon flyttar in och vill vara med. Berätta om dina erfarenheter!

Om livet i byn med Hanna Sihlman i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ända sedan Kjell Lönnå 1979 klev in i tv-rutan med sina allsångskonserter och stora körer så har körsång dragit storpublik till tv. Men att sjunga i kör har varit populärt betydligt längre än så här i landet. 

Det brukar sägas att den svenska körrörelsen föddes i Uppsala i början av 1800-talet och enligt den  senaste undersökningen om körsång så samlas numer runt 540 000 personer i Sverige regelbundet för att få sjunga tillsammans.  

Det ordnas kurser i sång jobbet, musikalkör för nybörjare, teambuilding med körsång. För att inte tala om de många körerna för sådana som inte kan sjunga - eller inte tror sig om att kunna sjunga. Alla-kan-sjunga-körer och Körer för alla finns lite varstans och lockar en bred publik.

Har du sjungit länge i kör eller precis börjat? Vad är det bästa med körsång?  Vilken är den märkligaste eller starkaste körupplevelse du varit med om? Vad ger det dig att sjunga i kör?

Så här på Gosskörens dag pratar vi om att sjunga i kör. Ring in och sjung ut i Karlavagnen ikväll! Numret är 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare Li Skarin sänder direkt från Piteå.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Talanger i Karlavagnen med Gerhard Stenlund

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Marcus Léonarde

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Aurora 26 är den största övningen under hela året där svensk militär tillsammans med 12 andra länder övar på samarbete, strategier och organisation. Viljan att bli bättre existerar hos de allra flesta men hur går man tillväga för att lyckas?

En del vill höra av sig mer till sina vänner, andra drömmer om att utveckla sitt schack-spelande. Det finns kanske någon som drömmer om att nå toppen på ett berg eller lära sig gå igen. Här berättar lyssnare om fritidsintresset, ledarskapet, stresshanteringen, skolämnet eller något helt annat som de helt enkelt önskar att de ska bli bättre på!

Att utvecklas med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det kan vara något stort som en nystart, trygghet eller kärlek – eller något litet men viktigt: en kram, en match med favoritlaget, att få komma ut i naturen eller att ringa någon man saknar. Som vanligt är det lyssnarnas egna berättelser som tar oss vidare – från vardagslängtan och drömmar som legat på vänt till det som ger hopp.

Längtan i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen när du vill i appen Sveriges Radio.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Livsavgörande, unikt eller dråpligt. Ett starkt minne kan förstås vara många olika saker men med den gemensamma nämnaren att det satt ett stort avtryck hos just dig. En del minnen tar självklart sin plats medan andra (likt kungens) växer sig starka genom åren.

Olof Wretling om våra starkaste minnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland är ett hejdå bara en snabb kram i hallen. Ibland är det ett avsked som skakar om allt – och som, mitt i sorgen eller lättnaden, också öppnar dörren till något nytt.

Kanske handlar det om första gången du lämnade ditt barn på förskolan. Kanske om att ta farväl av någon du älskar, eller att säga hejdå till en plats, ett jobb, en relation eller en dröm som inte blev som du tänkt. Ibland väljer vi avskedet själva. Ibland blir vi tvungna.

Om att säga hejdå med Pia Herrera i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Var det hjärnkirurg, barnskötare, fordonsmekaniker, lärare, receptarie eller molekylärbiolog som du drömde om att bli som barn? Blev du det - och hur är det i så fall? 

Eller kanske ditt yrkesliv tog en helt annan riktning än du tänkt - och hur känns det? Eller fick du drömjobbet bara för att märka att näe, det här var ju inget för mig, och så tog du steget att börja om och utbilda dig till något nytt? Eller kanske du inte pluggat alls men har ändå fått jobb?

Ring oss på 020-22 10 30 och berätta om ditt yrkesval, vägen dit och om hur det varit. Telefonslussen öppnar 21.00 och programmet börjar 21.40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare Li Skarin sänder direkt från Piteå.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi pratar om musiken som väcker just dina vårkänslor, oavsett om dom är ljusa, vemodiga eller någonstans mitt emellan.

Vilken musik får dig att känna att vintern äntligen släpper taget? Den där låten som ger vårpirr i kroppen och ger dig känslan av att något nytt är på gång.

Eller väcker våren helt andra känslor hos dig än bara pirr och pepp. Säg det med en sång - ikväll vill vi höra om dina vårkänslor – hur de än låter.

Vårens spellista, med Magnus Broni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar ca kl 21:40

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt från Stockholm men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Eleverna känner sig uttittade, förlorar självförtroendet och får en negativ inställning till fysisk aktivitet - det är några av anledningarna till att vissa idrottslärare har plockat bort brännbollen från lektionerna. Det har väckt starka reaktioner och inte minst en "det fick minsann jag göra så då måste alla andra också det"-attityd.

Skolidrotten diskuteras ofta och det brukar dyka upp ett gäng erfarenheter och upplevelser från den när ämnet dyker upp. En lärare som tvingade alla att göra militäriska armhävningar, omklädningsrummet som arena för mobbning eller kanske startskottet för en lysande sportkarriär. Här berättar lyssnare om sina starkaste minnen från skolidrotten!

Sporta i skolan med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Mycket går snabbt i livet men annat och andra tar längre tid på sig. Som långkok, stickning, somliga förlossningar och vänner som aldrig håller tiden. Avsnittet berättar om att det faktiskt kan ta 26 år att ta ett körkort, att katter inte verka veta vad bråttom är och om att långsamhet kan vara ett smart drag i schackspel.

Sånt som gått riktigt långsamt och tagit massa tid i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen när du vill i appen Sveriges Radio.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Blöjor, sömnbrist, matvägran, de första stapplande stegen, världens soligaste lilla leende, ja småbarnsåren innehåller det mesta av livet.

Avsnittet berättar om kolik, vaknätter, joggingturer med vagn, första gången man blev kallad pappa och om att få ett helt nytt fokus i livet. Allt det där som småbarnsåren för många.

Tankar om småbarnsåren i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 22.12 denna kväll.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vilken doft väcker något i dig – trygghet, saknad, glädje, skam, längtan?

Är det parfymen någon alltid bar, doften av nyklippt gräs, sjukhuskorridor, vedrök, nybakat bröd, hav, bensin, eller kanske en särskild tvål?

Luktsinnet har en nära koppling till hjärnans känslo- och minnescentrum, vilket kan göra doftminnen både starka, oväntade och känsloladdade.

Vilken doft väcker ett minne i dig? Vad tar den dig tillbaka till? Är det ett tryggt minne, ett pinsamt, ett sorgligt – eller ett som får dig att le direkt? Och finns det någon doft du undviker, just för att den betyder för mycket? Berätta!

Om dofter med Hanna Sihlman i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Så här i slutet av den födelsedagsmaxade månaden april undrar vi vilken som är din mest minnesvärda födelsedag? Den då vännerna rövade bort dig, den då du fick den fulaste present du någonsin sett, den då ingen kom på kalaset fast du bjudit hela klassen?

Födde du kanske ditt första barn på just din födelsedag? Blev du komiskt nog uppvaktad på fel dag eller cyklade du omkull och spenderade hela dagen på akuten?  Fick du en hjärtinfarkt men räddades till livet och firar nu även den dagen som din födelsedag? Eller är du kanske en av de som drabbas av s.k. ”birthday blues”, att du blir sorgsen och tom när din födelsedag är här?

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare Li Skarin sänder direkt från Piteå.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Finaler i Vi i femman runt om i landet, samma vecka som Umeå-laget Björklöven går upp till SHL efter 25 år. Tävlingarnas vecka är det här och Karlavagnen är inte sämre! Vi snackar tävlingar i livet.

Allt från att ständigt tävla mot sitt syskon, tävla om den tjusiga killen i skolan eller hinna först att köpa biljetter till den där stora konserten. Men också tävlingar vi följer och minns i sportsammanhang. Tävla med Karlavagnen i fredagens avsnitt!

Om tävlingar i mitt liv i Karlavagnen med Gerhard Stenlund

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Marcus Léonarde

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Antalet sökande till landets sjöfartsutbildningar har ökat kraftigt de senaste tre åren, en utveckling som svensk sjöfart verkligen behöver då många pensionerar sig i den här viktiga branschen.

Svenskar är ett sjöfolk, vi är faktiskt ett av de båt-tätaste länderna i världen med en stark kultur kring just livet på vattnet. En incident på ett kryssningsfartyg, en oförglömlig naturupplevelse från kajaken eller ett långt äventyr över de stora haven - här bjuder lyssnare på sina roligaste, läskigaste och starkaste historier från livet till sjöss!

Skepp ohoj med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det är mycket snack om vänskap dessa dagar. Den danska succéfilmen ”Nyårsfesten” skildrar ett kompisgäng som utsätts för stora prövningar. Och på kultursidorna här i Sverige skrivs och diskuteras det kring vänskapens roll i vår tid, och dess utmaningar.
I Karlavagnen får lyssnarna berätta om hur det gick till när de knöt nya vänskapsband!

Vänskapsberättelser i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen när du vill i appen Sveriges Radio.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Kvällens Karlavagnen spänner mellan hemmagym och tabata. Från gå-fotboll till HYROX, från yoga och tai chi till styrkelyft.

Utbudet är stort men vilken typ av träning fungerar just för dig? På vilket sätt håller du dig i form? Tränar du inför sommarens stora utmaning eller investerar du i din kropp för att den ska hålla ett långt liv?

Olof Wretling om träningsformen som förändrade

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi pratar om just de där ögonblicken när livet blir lite varmare, lite lättare, eller bara lite roligare, tack vare någon, eller något. Är det en person som ger dig det där lilla extra i vardagen, eller något?

Kanske handlar det om en fin kollega som alltid ser till att alla blir inkluderade, en granne som plogar lite längre än sin egen uppfart, eller en vän som hör av sig precis när det behövs. Men det kan också vara något helt annat: en plats, en rutin, en kopp kaffe på rätt ställe, ett kärt husdjur eller en låt som alltid räddar dagen. Det kan också vara en liten vana du har, som sätter guldkant på tillvaron. Vad eller vem skapar det där lilla extra i ditt liv?

Om vardagens guldkanter med Pia Herrera i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Löparspåren har de senaste åren fyllts av framför allt unga kvinnor som springer sakta. På Tiktok trendar inlägg med tjejer som joggar fram i slow motion och på Facebook finns en massa olika slow runninggrupper. 

Och inte bara långsam löpning attraherar. Till veckan är det premiär för SVT:s succéserie ”Den stora älgvandringen” där det inte händer mycket men folk sitter ändå som klistrade vid rutan.

Varför är långsamhet så populärt? Är det en motvikt mot hetsen i samhället, en längtan efter ett liv utan stressande prestationskrav, ett försök att hitta balans? Eller är det bara en skön, skonsam träning som långsamlöparna eftersträvar eller en stunds kravlös avkoppling som de lunkande älgarna på tv ger?

Vad tänker du om att leva långsamt? Vad innebär det för dig och hur lever man långsamt?

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare Åsa Ivarsdotter sänder direkt från Piteå.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Karlavagnen krokar arm med grannkanalen P3, som den här veckan och nästa, sätter fokus på 10 platser som förändrat Musiksverige - sedan 2000.

I det här avsnitt berättar lyssnarna om musiken från deras egen hembygd och delar med sig av personliga minnen och känslor kopplade till musiken.

Det kan handla låten som alla kan orden till och skrålar med i på läktarplats när det lokala laget spelar hemmamatch, om bandet eller artisten som uppträdde på fritidsgården innan genombrottet eller om låten som berättar om just deras stad, ort, by eller landsända.

Musiken för, om, från min stad, med Magnus Broni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar ca kl 21:40

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt från Stockholm men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

3 700 svenskar fick svara på frågor kring tröst från Folkhälsomyndigheten och hälften uttrycker svårigheter att trösta när andra mår dåligt - trots att de vill. Många tror att det är svårare än vad det är och en hel del uttrycker rädsla för att säga fel och göra saker värre. Samtidigt, enligt många psykologer, mår vi bra av att finnas för andra.

En vän som du känt i hela ditt liv, en otippad kollega som plötsligt fanns vid din sida eller kanske en hobby och ett fritidsintresse - här berättar lyssnare om vem eller vad som lindrade när livet kändes tufft.

Där fann jag tröst med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 22:30.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Onsdagen 15 april delar kungaparet ut medaljer för insatser inom svensk idrott och blickarna riktas mot prestationer i världsklass. I Karlavagnen får lyssnarna chansen att dela ut radiomedaljer till personer, platser och prestationer som annars inte får lika mycket uppmärksamhet!

Hyllningar och metaforiska medaljer i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen när du vill i appen Sveriges Radio.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Våren stundar, naturen börjar om, och med det kommer minnen och känslor.

Avsnittet berättar om vårkänslor, hundvalpar, den allra första våren på en ny plats och om känslan av att vilja stoppa tiden. Allt det där som är våren för många.

Vårminnen i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Har du ett plagg som betyder mer än andra?
En arbetsjacka, uniform eller skyddsrock som burit dig genom tunga pass. En klänning eller kostym reserverad för stora dagar som bröllop, begravningar, dop eller avsked. Eller kanske en knytblus, skjorta, scarf eller keps som fått följa med genom avgörande ögonblick i livet.

Såhär på Knytblusens dag pratas det också om vårkläder, för hur klär man sig egentligen i april? Ena stunden värmer solen, nästa blåser det snålt eller kommer en plötslig regn‑ eller snöby.

Kanske har du redan plockat fram vårskorna. Kanske håller du hårt i mössan ett tag till. Eller så lever du i kompromissens tid – med solglasögon i fickan och vantar i väskan. Berätta!

Om kläder med Hanna Sihlman i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Många tycker att tåg är det bästa sättet att resa. Och nog är det underbart att få sitta på tåget med en god bok i knäet eller en film i mobilen och med en kopp kaffe från restaurangvagnen på bordet. 

Vad är din mest minnesvärda tågresa? Bjöd en person i din liggvagnskupé alla på nybakade bullar? Fick du vänner för livet när du tågluffade genom Europa? Somnade du mot din okända medpassagerares axel?  Missade du din avgång och träffade då ditt livs kärlek på nästa tåg?

Eller är du kanske en järnvägsentusiast som känner till varenda räls i hela Sverige? Eller jobbar du som tågvärd eller lokförare och älskar att färdas fram i 200 km i timmen?

Idag pratar vi tåg, apropå miljardsatsningar på tågtrafiken i norr och apropå att många nu börjar planera för interrailresor och andra tågturer i sommar.

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare Li Skarin sänder direkt från Piteå.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

SVT-serien ”Victorias hjärta” sänds nu, om vetenskapsjournalisten Victoria Dyrings hjärtfel och operation. Så i Karlavagnen pratar vi om något av det viktigaste vi har - hjärtat. Lyssnarna delar med sig av berättelser om operationer, hjärtfel men också brustna hjärtan och hjärtan som ömmar för något eller någon. Om mitt hjärtat i Karlavagnen.

Om mitt hjärta i Karlavagnen med Gerhard Stenlund

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Marcus Léonarde

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi är i början på april, snön ligger tjock på vissa ställen medan våren anlänt söderut. Lika varierat som vädret är ämnena när lyssnaren själv får välja! Det kan vara en drömresa som nu ska genomföras, en rolig anekdot från arbetsplatsen eller kanske fixandet med veteranbilen som står på menyn. Det är upp till inringaren!

Lyssnare bestämmer ämne med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 22:30.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

För första gången sedan 1972 har människan färdats runt månen, i rymdfarkosten Orion har astronauterna åkt längre bort från jorden än någon varit tidigare, och mångas fascination för rymden och natthimlen väcks ånyo.

Avsnittet bjuder på minnen från stjärnklara nätter, arbete när andra sover, resor genom mörker, ja allt spännande som kan hända under de timmar då sinnena skärps lite extra.

Händelser under natthimlen i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Annandag påsk markerar för många slutet på en långhelg fylld av ritualer, förväntningar och gamla vanor.

Men hur känns de egentligen, våra påsktraditioner? Tröstar de – eller skaver de lite mer än vi vill erkänna?

Kanske har du i år gjort precis som alltid: målade ägg, åt samma maträtter som du gjorde som barn eller samlades kring ett bord som var likadant som åren innan.
Eller blev allt tvärtom? Någon eller något saknades, stämningen var annorlunda, eller så valde du för första gången att bryta helt och skapa något eget.

Vi vill höra om traditionerna som håller ihop, skaver, förändras eller känns i hjärtat på ett nytt sätt just i år.

Varför blev det annorlunda? Vad höll du fast vid – och vad släppte du taget om?

Om traditioner med Pia Herrera i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Påsken är en intensiv resehelg. På fullbokade tåg, bussar, flyg och i långa bilköer transporterar sig folk till och från fjällen, mormor och morfar, London, Kreta eller kanske något mer närliggande utflyktsmål.

Och i det här avsnittet undrar vi vilken resa som du är på just nu? Sitter du med en god bok på ett tåg, slappar du i den lilla fjällstugan ni hyrt över påsk, rullar du längs motorvägen på väg hem från farmor och farfar eller skumpar du fram i en buss på väg från påskdagsmiddagen hos vänner på landet?

Eller så kanske du sitter hemma och tänker på den där fantastiska, halvgalna resan du gjorde för några år sedan, den som etsat sig fast i ditt minne. Eller är det möjligen så att du har en annan typ av resa framför dig, att du är på väg till en ny plats i livet? Ett nytt hem, en ny relation, ett nytt jobb? Eller kanske från det.

I de här avsnittet pratar vi helt enkelt om att vara på resande fot.

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare Åsa Ivarsdotter sänder direkt från Piteå.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Påsken är en av de tider på året då vi svenskar reser som allra mest - och vad gör en lång resa både roligare och lite härligare? Jo, favoritmusiken såklart! Oavsett om det handlar om en spellista som boostar energin eller en gammal fin favoritlåt som väcker minnen till liv.

I det här avsnittet berättar lyssnarna om musiken som sätter guldkant på tillvaron och som får resan att glänsa och glimma lite extra mycket när de sitter i bilen, på tåget, på färjan, i flygstolen, eller kanske gör en inre resa med musiken som hjälp.

Musiken som boostar mina resor, med Magnus Broni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar ca kl 22:05.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt från Stockholm men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Den svenska påsken är ett mischmasch av häxor, kycklingar, korsfästelse och ägg-letning. För kristna är det den viktigaste veckan på hela kyrkoåret där både djup sorg och sprudlande glädje får plats. För andra är det ett startskott på våren då kanske motorcykeln åker fram, de första trädgårdsinsatserna görs eller en chans att resa bort en långhelg. Här bjuder lyssnare på både väntade och oväntade påskplaner!

Det händer i påsk med Annika Ilmoni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Men överraskningar handlar inte bara om bus och lur. Det kan vara ett besked man inte var beredd på, ett möte som blev viktigare än man trodde eller något som tog slut lite för snabbt.

Som vanligt är det lyssnarnas associationer som styr – från det som blev pinsamt och roligt till det som satte djupa spår.

Livets små och stora överraskningar i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

För en del sitter det i tajmingen, för andra i mimiken, värmen eller den torra kommentaren som landar precis rätt. Sådana skratt blir lätt ett gemensamt språk mellan människor.

Skratt kan också vara ett sätt att hålla ihop när livet är tungt. Humor som ventil, som tröst, som ett andrum mitt i oro eller sorg. Humorn förändras också ofta över tid. Livserfarenhet, arbetsliv och relationer kan göra att man uppskattar annat än förr.

Och så finns de där skämten som ingen annan riktigt fattar, interna referenserna och de smala ordvitsarna som ändå kan vara den tryggaste sortens skratt.

Vilken roll har humor haft i ditt liv, vem eller vad får dig att skratta, och har din humor förändrats (eller satts på prov) när livet varit svårt?

Om humor med Hanna Sihlman i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi skjuter fram klockan en timme och morgnarna blir ljusare, dagarna allt längre och då undrar vi vad ljuset innebär för dig? En D-vitaminboost som sparkar igång i systemet på såväl in- som utsidan? Att du äntligen kan få en lätt solbränna? Att du blir ljusare till sinnet och hoppet väcks till liv?

Med ljuset kommer också odlingssäsongen och Nordens största trädgårdsmässa, som hållits i Stockholm denna helg. Och vi undrar vad odling är för dig? Att inte raka överläppen så att du kan få en snygg knevelmustasch? Att fylla fönsterbrädan med pelargoner eftersom de påminner om din käraste mormor? Att skapa en prunkande grön plats som hjälper dig att hantera sorgen efter en älskad? Att odla vänskap, morötter eller vinbär?

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare Li Skarin sänder direkt från Piteå.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Katten Bamse i Bollebygd får löjrom och våfflor till mat, vi hörde honom i P4 Sjuhärad i veckan. Det om något är att unna sig! Och vi alla gör det ibland. Något gott att äta, en resa till värmen, sovmorgon med frukost på sängen. Vi djupdyker i hur det är att unna sig - fredagslyx helt enkelt i Karlavagnen.

Om att lyxa till det i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Med avstamp i nyhetsflödets återkomster lyfter Karlavagnen som vanligt de självupplevda historierna: som när någon tagit sig tillbaka efter sjukskrivning, eller hittat en ny version av sig själv efter en separation eller långvarig svacka.
Det kan också handla om comebacker som märks utåt – en klädstil man återvänder till, en identitet man släpper fram på nytt. Ett avsnitt om att försvinna ett tag och komma tillbaka igen!

Comebacker och återkomster med Annika Ilmoni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från Radiohuset men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I Norrbotten har man efter tre års pilotstudier beslutat att införa kultur på recept i länets alla 14 kommuner.

Vilken kultur får dig att må bra, eller har fått dig att må bättre? Har det handlat om låt-texter, konstupplevelser, att skriva av sig, måla eller att få sväva i väg i musikens underbara värld?

Vad gör kulturen för dig, vad gör den med dig och hur får den dig att må?

Olof Wretling om kultur som en läkande kraft

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Allt från BankID, hushållsapparater, vårdappar och smarta hem till sociala medier, algoritmer och AI. Vad har förenklat vardagen på riktigt, och när har tekniken skapat stress, missförstånd eller problem?

Liberalerna hade i dagarna stora problem med tekniken på deras digitala landsmöte men i Karlavagnen vill vi höra din berättelse om tekniken som hjälper och stjälper.

Berätta om din bästa teknikräddning eller ditt största teknikstrul. Vad hände, vad lärde du dig, och vad önskar du att fler visste?

Tekniskt med Pia Herrera i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Maynie Rantala och Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Har du varit med om en svår eller underbar händelse som blev en avgörande vändpunkt? Mötte du något - eller någon - som väckte helt nya insikter? Fattade du ett tufft beslut eller gjorde ett modigt val som fick ditt liv att ta en ny riktning?

I det här avsnittet av Karlavagnen pratar vi om livsomvälvande ögonblick och upplevelser och vill gärna höra din historia om det som förändrade ditt liv och kanske gav ett helt annat perspektiv på tillvaron.

OBS! Ikväll börjar Karlavagnen redan klockan 21.03 och telefonslussen öppnar lite tidigare, klockan 20.45.

Telefonnumret är 020-22 10 30. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare Li Skarin sänder direkt från Piteå.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Under våren var det meningen att Kikki Danielsson, som varit artist i över 50 år, skulle ut på avskedsturnén ”Nu är det nåt stort på gång”, men hon hann bara med några få konserter innan hon fick avbryta p.g.a. hälsoproblem och blev istället inlagd på sjukhus.

I det här avsnittet delar Karlavagnens lyssnare sin tankar och storys om Kikki och vad hennes musik betyder för dem.

Kul fakta: Visst du att Kikki Danielsson är hedersmedborgare i countryns huvudstad Nashville och att hon även har fått en bakelse uppkallad efter sig?

Vi hyllar Kikki och hennes musik, med Magnus Broni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar ca kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt från Stockholm men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vad är egentligen ett sportevenemang utan en engagerande och kärleksfull publik?! Supporterns dag har instiftats för att lyfta fram passionen och glädjen i att följa ett lag i upp- och nedgångar och för att motverka den negativa bild som ibland förknippas med kulturen.

Att sätta på sig en halsduk, lära sig de nya ramsorna och åka land och rike runt i en högljudd buss är en snudd på livsstil hos många. För andra så är är det enstaka matcher som engagerar - men allihop förenas av en stark kärlek till ett visst lag eller en särskild sportutövare. Här berättar lyssnare om hur deras kärlek till sporten och laget tar sig uttryck, vad det betyder för dem - och kanske en och annan galen anekdot från läktaren!

Livet på läktaren med Annika Ilmoni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Karin Forsmark

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Jobbtankarna väcktes hos många när ansökan till högskolan öppnade den 16 mars; ”Vad är framtidens yrke?” eller ”Är det försent att byta bana?”. I Karlavagnen hör du berättelser om vägarna mot drömjobben – och lyssnare som kanske fortfarande fantiserar om den där alternativa karriären.

Drömjobb i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

För många människor är livet tillsammans med ett husdjur något man aldrig skulle byta bort.
Det kan vara hunden som fick upp en på benen och ut på promenad efter operationen, eller att aldrig känna sig ensam trots att man bor själv eftersom katten ju alltid finns därhemma. Och en del har fått nya människovänner tack vare sitt husdjur.

I det här programmet pratar vi om när våra husdjur haft extra stor betydelse.

Husdjurssnack i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Säger du hej till grannen i trapphuset och plockar du undan efter dig i lunchrummet? För vissa är det självklart – för andra kan det vara “onödigt tjafs”.

Det handlar om vardagshyfs: de små gesterna, oskrivna reglerna och de där situationerna när man inte vet om man ska bita ihop eller säga ifrån.

Har du varit med om någon som gjorde dig riktigt glad genom att visa hänsyn? Eller tvärtom: när tappade du det för att någon inte kunde uppföra sig?

Hyfsat med Hanna Sihlman i Karlavagnen

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Får man dua en före detta president? Lyssna här!

Såhär funkar det med att dua och nia i Finland

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning förkortas NPF och idag är det NPF-dagen och apropå det så undrar vi ikväll hur din NPF-diagnos påverkat ditt liv? 

Att ha en sådan diagnos behöver inte sätta stopp för ett fantastiskt liv, för att man ska kunna jobba, bo, leva med andra och uppfylla sina drömmar. Men det kan göra det lite tuffare att komma dit. Ibland.

Har du alltid känt till att du har ADHD, ADD, autism? Eller har du upplevt det som att din hjärna inte fungerar som andras utan att veta varför? Kanske tog det väldigt lång tid innan du till slut fick genomgå en NPF-utredning och då gavs beskedet att du har någon av de här diagnoserna. Hur kändes det att få veta svart på vitt?

Och så undrar vi vad det jobbigaste - och bästa - med att ha en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning är?

Om NPF-diagnoser i Karlavagnen med Åsa Ivarsdotter

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Åsa sänder programmet direkt från Piteå men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Attan, också vilken otur! Så har vi alla känt någon gång. Men vi har också tagit glädjeskutt efter att ha haft riktigt tur. När vi vann på den där lotten, eller när vi hann med färjan med en hårsmån.

Men det är också fredag den 13:e, otursdagen, så det pratar vi så klart också om. Gerhard och lyssnarna om tur och otur i livet.

Om livets nitlotter och fullträffar i Karlavagnen med Gerhard Stenlund

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från radiohuset i Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Lars Rodin fick hjärtstopp på en mack i Laholm. Hans fru vinkade efter hjälp och till slut och Ingvar Steintorsson stannade, gjorde hjärt- och lungröntgen - och Lars överlevde tack vare det.

Har du svävat i livsfara när en hjälte plötsligt dök upp? Var det en granne som upptäckte branden i ditt kök, din mormor som gjorde heimlich manöver eller kanske kanske kaptenen som fiskade upp dig ur vattnet?

Att rädda någons liv kan vara ett vidare begrepp än. Var det någon som tog hand om dig under en tuff bakgrund? Eller en person som introducerade dig till en hobby som blev din livlina? Du kanske var fast i ett missbruk då en ängel dök upp och fick dig på rätt bana!

Om att bli räddad till livet med Annika Ilmoni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I det här avsnittet ger vi oss ut på vägar, cykelbanor, pendeltågslinjer och färjeturer tillsammans med inringarna. Hur påverkar pendlingen våra liv – våra relationer, vår ork, våra val? Och vad gör vi egentligen av all den där tiden som bara rullar på?

Många unga behöver resa långt varje dag till och från skolan, något som lokala P4 har rapporterat om till exempel här och här.

Apropå att pendla i Karlavagnen med Gerhard Stenlund

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från radiohuset i Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Är du kanske samlare, snåljåp eller kanske någon som bara har så himla svårt att säga nej? En svag sida kan naturligtvis vara allt från någon charmig detalj till något som faktiskt har en stor påverkan på ens liv.

Olof Wretling om hur vi handskas med våra svagheter

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Att vänta kan vara stort eller litet: ett besked som avgör framtiden, ett provsvar, ett jobbsvar, en lägenhet, ett samtal, eller våren.

Det kan vara att någon ska höra av sig, att en försoning ska bli möjlig, att kroppen ska läka, att man själv ska våga ta steget. Eller att något efterlängtat äntligen ska börja: en resa, en flytt, en ny vardag. Vad väntar du på?

Det väntar jag på med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vem är kvinnan - eller flickan - som haft en stor betydelse för dig, som gett dig kraft, lugn, mod, trygghet, en tro på dig själv? 

Kanske är det någon i din närhet, som lärarinnan, bonusmamman, moster, kassörskan i matbutiken, farmor, storasyster.

Eller är det någon du inte alls känner som blivit din förebild? Kvinnan som kom till Sverige som flykting och nu är en framgångsrik företagsledare, Astrid Lindgren, Robyn, föreståndarinnan på ålderdomshemmet, skådespelerskan som är FN-ambassadör?

Så här på Internationella kvinnodagen så vill vi gärna höra om den där kvinnan som du alltid beundrat, som blivit din förebild.

Kvinnliga förebilder i Karlavagnen med Li Skarin

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Li sänder programmet direkt från Piteå men du kan också lyssna på Karlavagnen när du vill i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Dansbandsgenren är en unik och viktig del av den svenska populärkulturen.
I det här programmet pratar vi om vad dansbandsmusiken betyder.
Vilken dansbandslåt, grupp eller artist har följt dig genom livet – eller har nyligen blivit viktig för dig– på dansbanan, i köket, på bröllopet eller när hjärtat behövde lite extra tröst?

Om våra mest älskade dansband i Karlavagnen med Magnus Broni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt från Stockholm men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Språktidningen har utsett svenska landskapsljud och vad som är typiskt för de olika dialekterna. Att uttal och ord varierar beroende på vart i landet man är får man väl ändå kalla för någon slags språk-rikedom?!

Har dina förfäder sedan långt bak i tiden alltid bott i Skåne? Flyttade du från västkusten till Norrlands inland och påverkades av din omgivning? Du kanske anser att du har en helt neutral dialekt - eller känner du enorm stolthet att föra vidare ditt Stockholms-e eller de gotländska diftongerna?

Här berättar lyssnare om deras sätt att prata och varifrån det kommer!

Dialekter med Annika Ilmoni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Just nu faller bomber i mellanöstern och många närstående följer utvecklingen med hjärtat i halsgropen – i väntan på ett livstecken.

I det här avsnittet av Karlavagnen hör du erfarenheter av att ha nära och kära på en orolig plats. Det kan handla om släkten som är kvar i hemlandet, en partner som gjort FN‑tjänst eller ett barn som backpackar och något oväntat händer. Så hanterade lyssnarna oron.

Om oron för släkt och vänner i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Blev du glad i hela kroppen av ett omtänksamt sms? Gör doften av nybryggt kaffe att dagen inte känns alls så omöjlig som bara för en stund sen? Kanske har du en plats du återkommer till som är alldeles magisk. I det här programmet pratar vi om de där ögonblicken av magi i vardagen som dröjer sig kvar hos oss.

Vardagens ögonblick av magi i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Sömnen påverkas av livet vi lever. Småbarnsår, skiftjobb, ensamhet, nyförälskelse, sjukdom eller åldrande kan förändra både hur vi somnar och hur vi sover.

Vissa sover tungt, andra vaknar ofta. En del får sina bästa timmar tidigt på morgonen, andra sent på natten. Och drömmarna vi har när vi sover, vad drömmer du om - och minns du vad du drömt? Påverkar drömmarna också hur du mår när du vaknar, eller hur du ser på natten?

Ring in och berätta om dina rutiner, dina uppvaknanden, dina knep och dina tankar i mörkret. Kanske har du en kvällsvana du inte vill vara utan. Eller det kanske är just vanorna som skaver. Hur är det för dig?

Om att sova med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

De allra flesta har någon gång varit nya på jobbet och vet hur det känns att gå omkring med fjärilar i magen vecka ut och vecka in. På en del arbetsplatser är mottagandet svalt, chefens förväntningar är otydliga, det är inte lätt att få kläm på arbetsuppgifterna och svårt att komma in i snacket i lunchrummet. 

Har du upplevt det och hur lyckades du hantera situationen? Vilka tips kan du ge på hur perioden som ny på jobbet till slut kan bli bra?

Eller kände du dig omedelbart välkommen? Var det redan från början glasklart vad du förväntas prestera, fanns det en öppenhet för nya idéer och kände du att det var ok att fråga både kollegor och chefen när du blev osäker på något. Och vad var det då som gjorde att tiden som ny på jobbet redan från början funkade så bra?

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Åsa Ivarsdotter är ny på jobbet som vikarie för Li Skarin.

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vart fjärde år är det skottår den här tiden och då får damerna chansen att fria. Men det kan man strunta i. Alla kan ju fria när som helst och många har vi minnen från romantiska, galna, misslyckade och häftiga frierier. Inringarna delar med sig av frierier som inte går att glömma.

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från radiohuset i Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

På Husmanskostens dag, då köttbullar och stekt strömming hyllas för fullt, så gör vi tvärtom. Förhoppningsvis är ju den mesta maten vi äter smakrik och god - men vad minns du från när du åt riktigt äcklig mat?

Var det gräshoppe-soppan som serverades i en värdfamilj utomlands? Skulle mormor ha dig att äta lever och blodpudding? Har du ett minne från matbordet när alla andra verkade njuta men du själv satt och led - eller var det du själv som stod för ett fullkomligt mat-haveri?!

När maten smakade hiskeligt med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar ca 22.00.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Om kungar, drottningar, prinsar och prinsessor i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland undrar vi över de personer som vi under en period i livet delade precis allting med, men sen försvann de av olika anledningar i väg någon helt annanstans. Vi återvänder till den obesvarade frågan om vad som hände sen.

Men det ryms mer under rubriken. Det kan vara så konkret som om varför man inte får till en maträtt trots att man följer receptet till punkt och pricka. Eller varför vi inte oftare säger vad vi vill. Saker borde väl bli enklare då?

Och den ständiga ”Sliding door-frågan” vad hade hänt om inte...?

Olof Wretling om våra obesvarade frågor

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Du tar en omväg bara för att det är vackert. Du tackar nej utan förklaring. Du gör plats för något du längtat efter. Ikväll vill vi höra om de där besluten som kanske ser små ut – men som betyder mycket.

Ibland handlar frihet om att säga ja. Ibland om att säga nej. Har du brutit ett mönster, lämnat något bakom dig, bytt riktning – eller bara bestämt dig för att sluta ursäkta dig? Vi pratar om att stå upp för sin vilja.
Vad gjorde du – och vad hände sen?

Då gör jag som jag vill med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Sverige är sedan många år en framgångsrik curlingnation med många OS-guld i bagaget men efter syskonen Wranås OS-guldmedalj i år har den iskalla sporten curling blivit het. Curlingklubbar runt om i landet blir nerringda av nyfikna, förskolor arrangerar curlingmatcher och folk har lärt sig många svenska curlingstjärnor namn. 

Och nu undrar vi vad curling är för dig? Spelar du själv? Har du suttit som klistrad vid tv:n under OS och stirrat på hur de tunga stenarna susat fram på isen alltmedan spelarna frenetiskt sopar banan med sina kvastar? Är ni en curlingfamilj där generation efter generation gått till ishallen och tränat på denna sport.

Men ordet curling används ofta även i ett annat sammanhang, nämligen när vi pratar om barnuppfostran. Curlingföräldrar brukar beskrivas som mammor och pappor som sopar banan framför sina barn, som löser problem åt dem i stället för att låta barnen försöka, nästintill gör läxorna åt dem, inte säger till om barnen gör saker som stör andra.

Och det här, menar kritikerna, leder till att barnen kan få svårt att växa upp till ansvarsfulla vuxna och istället förväntar sig att andra ska servera dem allt.

Detta protesterar andra hejvilt mot och menar att curlad, bortskämd och ouppfostrad är helt skilda saker.

Man kan visst göra allt för sina barn och de växer ändå upp till att bli välfungerande och empatiska individer. Och det finns studier som visar att curlade barn mår och klarar sig bättre än många som inte blivit det.

Ikväll vill vi höra om dina erfarenheter av sporten curling och dina tankar om curling av barn.

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Att gråta handlar om att bearbeta stora känslor som ilska, sorg, eufori eller lättnad. Vissa verkar ha väldigt lätt att ta till lipen medan det för andra sitter långt inne att öppna tårkanalerna. Under OS ser vi detta känslouttryck hos både vinnarna, förlorarna, åskådarna och anhöriga.

När kom tårarna senast – var de av glädje, sorg eller både och? Berätta vad som hände och vad de betydde för dig! Blev du rörd till tårar av en fin present? Fick du ett sorgligt besked från en vän? Såg du en stark film - eller var det maten som var alldeles för stark? Här berättar lyssnare om när de senast grät och varför!

Min senaste gråt med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar ca 22.00.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vad gör du just ikväll, är du väg ut på ett äventyr eller kanske ett projekt i den sena kvällen, berätta gärna!

Eller handlar kvällen om att samla tankarna från en händelserik dag? Kanske finns det något som ligger dig varmt om hjärtat som vi pratar alldeles för sällan om.

Olof Wretling om tankar i vinterkvällen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet startar ca.22:45

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vem vill du skicka en kärlekshälsning till? Inför Alla hjärtans dag pratar vi kärlek. Om hur vi håller hoppet uppe när det känns långt till tvåsamhet, om modet att fortsätta tro på möten, och om styrkan i att finnas för varandra.

Visste du att dagen i Finland kallas Alla hjärtans dag för vänskapsdagen – ystävänpäivä? Där firas inte bara den romantiska kärleken, utan också vänskapen och omtanken. Det inspirerar oss! I en tid när nyhetsflödet ofta är tungt behöver vi hjälpas åt att sprida ljus, lyfta varandra och dela berättelser som värmer. Så ring in och skicka din kärlekshälsning!

Om vänskap, kärlek och pepp med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Många män verkar ha fått sig itutat att de ska vara starka, män får inte visa svaghet eller osäkerhet, inte prata om känslor för ”en bra karl reder sig själv”. Men självfallet har män också behov av att få dela känslor, att slippa gömma sårbarhet och rädslor bakom hårda fasader.

Den senaste tiden har både filmer, pjäser och tv-serier dykt upp som på olika sätt handlar om manlighet.

Rafael Edholms film ”A-Men to that” (en s.k mockumentär) om manlighet och medelålderskris där några avdankade modeller bildar ett ”man-band”. Alexander Mørk-Eidems pjäs ”Män som väver” på Stadsteatern i Stockholm som handlar om manlig vänskap och sorg.  Och så SVT-programmet Shaolin Heroes där sju män lämnar vardagen för att leva som Shaolinlärjungar i ett uråldrigt tempel där de kastas in i en hård träning ”för att nå själslig utveckling, den enda vägen härifrån leder inåt”, som presstexten lyder. 

Men vad är manlighet för dig? Vad förväntas av en man? Vad är manlig vänskap? Hur är det att bryta sig loss från stereoptypen om att hålla tyst om känslor, bita ihop, bara vara stark och inte visa sig sårbar? Vilka erfarenheter har du av mannen med mod att strunta i de många gånger hårda maskulinitetsidealen?

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det är damtränaren Stefan Thomson som upplever märkligheter på hotellet i bergsbyn Panchià i Italien. Spöken finns inte men det kan ju hända mystiska, oförklarliga saker som dröjer sig kvar i en!

Har du en spökhistoria om en särskild plats som följt med i generationer? Upplevde du något mycket mystiskt när du besökte ett slott eller annan gammal byggnad? Kanske du har varit med om att ett barn uttryckt närvaro av något annat än det som fysiskt syns- eller vill du bjuda på en märklig händelse som fortfarande inte fått någon naturlig förklaring?

Spökerier och märkligheter med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi minns skolskjutningen på Campus Risbergska, i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Kanalhuset i Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Bakar du ditt eget bröd varje vecka? Är stickning din nya favorithobby? Har du rentav byggt din eget hus själv, eller kanske din egen cykel?

I det här programmet pratar vi om det vi skapar med våra egna händer.

Det här har jag skapat själv-snack i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Kvällens program handlar om modet att välja kärleken, även när omgivningen säger något annat. Vad drev dig, vilken reaktion fick du – och hur ser du på det idag? Vi öppnar Sveriges största samtalsrum där lyssnarnas berättelser är allt.

Kanske gick du emot traditioner, stod upp inför släkt och vänner eller vågade säga ja fast allt kändes osäkert. Ditt samtal kan ge tröst, styrka och igenkänning för andra. Ring in, skriv till oss eller delta i samtalet på sociala medier. Ordet är ditt – ring och berätta.

Om att stå upp för sin kärlek med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Baljväxter, broccoli, blomkål och gröna blad (t ex ruccola och bladspenat) är grönsakerna som flest svenskar vill äta mer av för att vi tror att de är bra för oss men bland favoriterna så ligger tomaten, gurkan och moroten i topp.

Men kål? Ja, det är en vattendelare. Antingen är det NEEEJ eller JAAA när det läggs upp på tallriken.

Idag vill vi höra om din favoritgrönsak, om din värsta grönsaksupplevelse, om dina bästa odlingstips, om jättesquashen du hittade i trädgården eller om varför du inte vill ta i grönsaker med tång utan undviker allt vad grönt heter.

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Många av oss har varit på en dejt som blev på något sätt speciell. Pinsam, spännande eller oväntat rolig. I fredagens Karlavagnen bjuder lyssnarna och Gerhard på berättelser från dejtingvärlden Passande inför kärleksmånaden februari med Alla hjärtans dag.

Berättelser från dejtingvärlden med Gerhard Stenlund

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Gerhard sänder programmet direkt från radiohuset i Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Freja Lantto Heldebro

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I januari 1926 visades för första gången rörliga bilder trådlöst mellan två rum i London och grunden till televisionsapparaten var lagd. Vi har gått från raritet och lägerelds-känsla till högst individuella streamingval och programutbud.

Minns du allra första gången du såg på TV? Tittade du alltid på Lilla huset på prärien hemma hos morföräldrarna? Följde du slaviskt Reidar och co:s äventyr på båten Freja i Rederiet? Minns du det där superläskiga barnprogrammet och vad för slags rädsla det väckte? Eller såg du en särskild händelse när den visades på TV?

TV-programmet jag minns och varför med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Om sånt vi tänker mycket på men sällan hör om eller får chansen att säga högt, särskilt inte i Sveriges största radiokanal P4. Christian Olsson och resten av Sverige lyssnar.

Saker vi pratar för sällan om i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 22:15.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

För när bioåret 2025 summeras så pratas det om en biokris i landet. Vi går mer sällan på bio och svensk film tappade med 20 procent jämfört med året innan.

Det kan finnas många anledningar till siffrorna så som biljettpriser, vanor och hur filmbranschen mår.

Sveriges Radios Kulturnytt har pratat med Filminstitutets VD om den negativa trenden.

Olof Wretling om vad vi vill se på bio

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 22:30.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Världen skakar – av nyheter, konflikter och ovisshet. Hur gör du för att orka, även det minsta lilla, och för att hitta hopp och hålla ihop vardagen? På måndag i Karlavagnen vill vi höra dina sätt att hantera oron: stora som små. Är det rutinerna som bär? En promenad utan notiser, odling på fönsterbrädan, kvällssamtal med en vän – eller att engagera dig i något större?

Dina bästa vardagsstrategier med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Helsyskon, halvsyskon, bonussyskon, det är något alldeles särskilt med systrar och bröder. Med dem har man ofta en helt annan relation än med vänner, partners, föräldrar. Oavsett om man träffas jämt eller nästan aldrig.

I veckan avled den andra av kungens fyra systrar, prinsessan Desirée. Hon blev 87 år så de fick leva med varandra ganska länge. Och så är det ju, ett syskon är kanske för många livets längsta relation.

Bröder och systrar kan kännas nära på ett väldigt speciellt sätt fast om de gör något som du tycker är knäppt, då kanske du blir mer galen på dem än du någonsin skulle bli på någon annan. Och det händer ibland att syskon bryter med varandra - och hur gör man då för att hitta en väg tillbaka till sin syster/bror?

Och det här med position i syskonskaran är ju också ett spännande kapitel. Är du 80 år men behandlas fortfarande som en lillasyster som storasyskonen måste ta hand om? Är du mittenbarn och har alltid försökt hävda dig och bli bäst på allt? Eller är du storebror som ständigt axlat ansvaret för dina syskon?

Vi är helt enkelt nyfikna på hur din relation med dina syskon är, hur den påverkat dig och hur den förändrats genom åren.

Om syskon i Karlavagnen med Li Skarin

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21.40

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Piteå

Li sänder programmet direkt från Piteå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Programmet görs av produktionsbolaget Massa Media.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I höstas publicerade musikforskningscentrat på universitetet i finska Jyväskylä resultatet från en global studie, där forskarna ställt frågan till nästan 2000 personer i 84 länder, i åldrarna 16-64, om vilken låt som betytt mest för dem.

Studien visar att musiken vi lyssnar på när vi är i snitt 17 år gamla, är den som vi upplever som mest betydelsefull och som hänger kvar i oss under resten av våra liv.

I det här avsnittet berättar lyssnarna om låtarna som tonsatte deras tonår och som de fortfarande återkommer till gång efter gång. Om kläderna de bar och vad de gjorde när de hörde musiken för första gången, om kärlek och andra minnen som lockas fram när musiken spelas igen.

Mina bästa tonårslåtar, med Magnus Broni i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar ca kl 22:30.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt från Stockholm men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det är diplomati på högsta nivå mellan EU och USA efter att president Donald Trump gjort anspråk på Grönland. Californiens guvernör Gavin Newsom, som är mycket kritisk till Trump som president, sa vid mötet i Schweiz att Europa bör visa ryggrad och "grow some balls" i relation till den amerikanska utrikespolitiken.

Upptäckte du en orättvisa på arbetsplatsen och började ställa frågor? Var det ett gäng tonåringar som terroriserade grannskapet som du till sist tröttnade ur på? Blev du tvungen att stå upp mot din familj eller väljer du att demonstrera på gator och torg? Här berättar lyssnare om när de sa ifrån!

När jag satte ner foten med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Karlavagnen startar efter Sportextra som sänder direkt från Idrottsgalan den 21 januari, där Jerringpriset ska delas ut till den eller de idrottare som stått för 2025 års bästa prestation. Avicii arena kommer att fyllas av idoler och inspiratörer. Därför handlar Karlavagnen om vad, eller vem, som inspirerar lyssnarna – i stort och smått.

Om inspiration och idoler i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 22:30.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Har du slutfört trapprenoveringen som faktiskt pågått sen 2017? Firar du tre år som nykter? Har du tagit körkort som pensionär? Eller har du äntligen börjat läsa böcker igen?

I det här programmet klappar vi oss själva på axeln och berömmer det som vi ändå har klarat trots allt.

Jag klarade det-snack i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I det här avsnittet pratar vi om stort och smått, personligt och allmänt, glatt och svårt. Kanske vill du prata om något som berört dig, något som hänt dig, ett minne, en dröm eller en fråga du vill vända och vrida på tillsammans med andra.

Under kvällen hör vi din och andra lyssnarnas berättelser och låter samtalet ta form efter det. Ring in, skriv till oss eller delta i chatten. Ordet är ditt – ring och berätta.

Vad vill du prata om med Hanna Sihlman?

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 22:30.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland är vi med om omvälvande upptäckter och vi undrar vilken din är? Fick du i vuxen ålder reda på att din pappa inte är din biologiska pappa eller att du har flera syskon? Hittade du en meteorit i ett grustag eller en u-båt utanför din sommarstuga. 

Var du i åttonde månaden när du förstod att du var gravid, fann du ett hemligt bergrum eller räddades ditt liv tack vare att hunden nosade så mycket på ditt ben att du gick till doktorn som upptäckte en tumör.

Ikväll undrar vi vilken din största upptäckt är.

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Skolan är igång för i år, men i Sverige är det många som inte tar sig till skolan. Antalet hemmasittare fortsätter att öka, enligt SVT kan det handla om en 50-procentig ökning de senaste fem åren. Lyssnarna pratar med Gerhard om just detta. Att vara en så kallad ”hemmasittare”, att vara anhörig och att ha tagit sig ut på andra sidan.

Gerhard Stenlund om hemmasittare och skolan i Karlavagnen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Freja Lantto Heldebro

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Stellan Skarsgård vann en Golden Globe för bästa manliga biroll i filmen "Sentimental value" och 74-åringen sa i sitt tacktal att han trodde att han hade passerat det bäst före-datumet. Många gör eller råkar ut för saker som egentligen tillhör en yngre generation- men sådana ålderfascister är vi inte i Karlavagnen!

Älskar du att spela TV-spel? Blev du huvudstupa förälskad lagom till pensionen (DET blir man väl aldrig för gammal för!)? Fick du barn då andra börjar få barnbarn eller är du väldigt förtjust i att åka pulka? Du kanske köpte en skateboard lagom till 40-årsfesten!

Här berättar lyssnare om vad de sysslar med som andra egentligen tycker att de är för gamla för.

Ålder är bara en siffra med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i vår app Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Den senaste tiden har avstånd blivit extra påtagligt för många. I Iran har internet och telefoni tidvis stängts ner under massprotesterna, vilket gjort att människor inte kunnat nå sina nära. Ovissheten – att inte veta hur någon mår – kan vara minst lika svår som själva avståndet.
Här hemma har snöovädret inneburit inställda resor, och många har fått ställa in efterlängtade möten.

Många lever med relationer på distans – på grund av flytt, studier eller olika livsval. Hur påverkas vänskap, familj och kärlek när man inte kan ses med regelbundenhet?

Om relationer på distans i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Visst kan det ibland känns överväldigande när vi tar del av händelseutvecklingar på det internationella planet såväl som här hemifrån. En del nyheter är tuffa att ta till sig och ibland talas det om en nyhetströtthet. Eller att man undviker nyheter.

Ikväll vänder vi på steken och pratar om sånt som gör dig hoppfull, nyheter eller händelser i ditt liv som har stärkt dig och gett dig hopp om framtiden.

Olof Wretling om hopp och framtidstro

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vardagen kan vara allt från första kaffekoppen till kvällspromenaden, från pendling och barnhämtning till arbetspass, studier eller återhämtning. Kanske har du börjat med något nytt i år – som att laga matlådor, ta en paus från sociala medier eller gå upp tidigare – eller så är det dina invanda rutiner som ger struktur och trygghet.

Berätta hur det ser ut där du är: hur påverkar väder, årstid eller plats din vardag? Har du gjort något för att förenkla livet, spara tid eller skapa lugn? Vilka små detaljer gör skillnad för dig? Hör av dig och berätta!

Rutiner med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Just denna kväll hölls den årliga Golden Globe Awardsgalan då bästa film, tv-program, skådespelare, regissör, manusförfattare m.fl prisas och får ta emot den prestigefyllda Golden Globestatyetten.

Och apropå det pratade vi om vad som gav lyssnarna en liten extra guldkant i tillvaron. Efter de gångna veckornas stökiga väderförhållanden, med snö- och stormkaos, och under årets fattigaste månad så kan vi nog alla behöva piggas upp en smula.

Vad är det som förgyller din vardag, frågade vi. Kanske en tjusig statyett, en toast Skagen, en vän, en tågresa, en pimpeltur på den frusna sjön?

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vare sig det handlar om hård träning inför Vasaloppet eller om du ska köra ett lugnt yogapass så kan musiken ge extra kraft.

Magnus Broni samlar låtarna som får oss att kickstarta året med ny energi.

Träningslåtar i Karlavagnen med Magnus Broni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt från Stockholm men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Januari är den månaden då glittret åker ner i kartongen, plånboken oftast känns extra tunn och vädret är kallt och vintrigt. Det måste väl ändå finnas bra grejer med just den månaden?!

Har du fått ett nytt jobb som du är pepp på att sätta igång med? Älskar du snö och vinter och lever ditt bästa liv nu? Januari kanske är månaden då du bestämmer dig för en förändring - eller ska du lämna Sverige och njuta första tiden på nya året någon helt annanstans?

Här berättar lyssnare om det absolut bästa med den annars så utskällda månaden januari!

Kärlek till januari med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 20 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Minusgraderna har satt spår runt om i landet. I Boden blev det så kallt att sophämtningen fick pausas, och i Göteborg innebär snövädret stillastående spårvagnar och inställda bussar. Resenärer fick vänta – länge – medan kylan bet i kinderna och vardagen tillfälligt stannade upp.

Men medan temperaturen sjunkit och snön yrt har vi hjälpts åt – främlingar har lånat ut vantar, en granne bjudit på kaffe efter hjälp med snöskottning. Snacka om värmande historier! Det är den typen av berättelser vi hoppas bjuda på i onsdagens Karlavagnen. Och tips på hur man bäst kan hantera kalla hem och utomhusvistelser.

Om köldknäppar och hur vi hanterar dem i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar ca kl 22.12.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Är bilen sådär hopplöst stökig med gamla godispapper och grus på golvet?
Har du skjutit upp att ringa din gamla vän alldeles för länge så att det nu känns lite jobbigt?
Eller ligger kanske paketet som du borde skicka tillbaka i hallen och liksom tittar anklagande på dig?

Skjuta uppsnack i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 22:05.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Har du väntat på att få komma ut i backen eller skidspåret eller suttit insnöad i din stuga utan el under snöstormen eller fastnat på vägen? Ring och berätta din bästa eller sämsta snöhistoria.

Så kom snön, med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Maynie Rantala

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vad skulle du allra helst lyfta upp av sådant som du tänker på, undersökt, läst eller hört om? Det undrar vi i detta förkortade program.

Vill du kanske prata om bragdguld, bastu, böcker eller Brigitte Bardot? Eller om den där saken som du är så engagerad i, om hur stormen Johannes drabbade dig, om det roligaste som hänt dig i år, om varför just det där är så viktigt, om nyheten som gjorde dig lycklig eller om vilket ord som du tycker att Språkrådet borde ha tagit med på sin senaste nyordslista istället för mammakorv och skibidi.

Programledare och producent: Helene Almqvist

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40 men slutar redan kl 22:30 pga Junior-VM i ishockey.

Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nytt år och nya planer och göromål framför sig. Christian Olsson samlar lyssnarna tankar kring vad det nya året har att erbjuda dom.

Om planer för det nya året i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 22:30.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Att dricka alkohol är skadligt för kroppen och samtidigt är det en stor del av den svenska fest-kulturen. Det är många som har upplevt att ha fått i sig lite för mycket och då kan man få betala ett högt pris dagen efter.

Vaknade du upp på chefens soffa? Upptäckte du en förlovningsring på fingret, hamnade du i en helt annan stad eller kunde du plötsligt grundstegen till tango? Här bjuder lyssnare på sina värsta bakfyllor!

Dagen efter med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21 och programmet startar 22:03.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

2026 står vid dörren redo att göra entré men innan vi säger hej till det nya så vilar vi en stund i det vi lämnar bakom oss. Vad bjöd 2025 på för just dig?

Olof Wretling om året som gick

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I Karlavagnen på måndag söker vi lösningar på olika vardagsproblem som kan uppstå. Kanske har du fått hjälp av att fråga AI eller löst problemet genom att tänka utanför boxen. Ring oss och berätta!

Problemlösning med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Maynie Rantala

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I Minnesota, USA, kämpar de svenska Juniorkronorna om ishockeymedaljerna och på söndag kväll möter de Schweiz i gruppspelet. Och då vill vi prata om denna iskalla sport på vår förkortade sändningstid (22.30-00.00).

Älskar du att titta på ishockey eller är du själv spelare? Är du hockeymamma eller hockeypappa? Varför lade du klubban åt sidan? Blev det för dyrt, skadade du dig eller bara tröttnade du?  Försvarar du spelarna när de blir överösta av hat på sociala medier? Eller är du bara så urless på allt vad hockey heter att du sätter på hörselkåpor så snart någon börjar prata om matcher hit och puckar dit.

Ring oss på 020-22 10 30. OBS! Programmet börjar först 22.30, men slussen öppnar som vanligt kl 21:00.

Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Magnus älskar listor och så här i december sammanställer han alltid sina favoritlåtar från året. Nu får han hjälp av Karlavagnens lyssnare.

Så här låter 2025 enligt Karlavagnen - “Säg det med en sång” på temat musikaliska upptäckter från året som gått.

Året i musik i Karlavagnen med Magnus Broni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt men du kan också lyssna på Karlavagnen i Sveriges radios app eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Mitt uppe i julhelgen är det fint att stanna upp och fundera över hur det går med...allt. Blev julen som du tänkt? Hände något riktigt oväntat eller är allt precis som du förväntat dig?

En högtid kan vara fylld av stress och måsten eller så passar du på att göra något helt annat dessa dagar. Många har vänt hem och kanske väntar en festkväll denna juldag, som ju traditionen bjuder i mindre städer! Hur går det med den? Vad har du för förhoppningar om kvällen? Eller annat som pågår i livet just nu!

Sakernas tillstånd med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21 och programmet startar 21:03.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Är det stress in i det sista? Eller firar du inte jul över huvudtaget? Är du förväntansfull och peppad eller tycker du att julen är några av årets jobbigaste dagar?
Oavsett hur du känner håller Karlavagnen dig sällskap kvällen före julafton, vi börjar redan kl 21.

Uppesittarkväll i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 20:55.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det kan handla om nåt du gör själv eller nåt du köper färdigt. En gåva som kanske inte är perfekt, är särskilt dyr eller ens praktiskt användbar men där avsikten är god.

Kanske har du minnen hur det kändes som barn när man fick julklappar eller har du firat jul utomlands där klapparna öppnas först på juldagen?

Det är tanken som räknas, med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Maynie Rantala

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Julen närmar sig med stormsteg och med det ofta stressen att hinna med allt eller få råd med i alla fall något juligt. Så idag vill vi gärna få dina sista-minuten-tips om enkla lösningar som underlättar, husmorstips, plånboksvänliga förslag när ekonomin är tight, snabba recept och ”mentala” tricks på hur man kan hantera stressen. ”Lifehacks” i julformat, helt enkelt.

Kanske handlar det om att koka gröten i ugnen, sänka ribban på städningen, tillverka din egen julgran i papp tillsammans med barnen, förvandla julbordet till en knytismiddag, be någon av barnens kompisar att slå in julklapparna och ge dem en slant för det, laga Jansson på nolltid, acceptera när det är okej att säga ”det här duger” när du efter en timmes kämpande inte lyckats få julgranen att stå rakt.

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Julen står för dörren och det kan ju innebära en viss stress. Ibland skapar det nästan komiska situationer, åtminstone i efterhand. Kanske drabbas du av så kallad road rage i jultrafiken? För att inte tala om när knäcken kokar över eller att du glömt köpa viktiga julklappar och stressen ökar. Lyssnarna delar med sig av kära (?) stressminnen och hur dom hanterar stress.

Gerhard Stenlund om stress

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Freja Lantto Heldebro

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ensamhet kan vara självvald, att man helt enkelt vill vara ifred och spendera sin tid utan någon annan att relatera till. Det finns över 2 miljoner ensamhushåll i Sverige och cirka 18% av befolkningen känner sig ensamma ibland, ofta eller alltid. Siffran är betydligt högre (30%) bland unga vuxna och äldre över 85 år. Under julen kan ensamheten kännas extra påtaglig.

Gick du med i en förening? Bjöd du in grannen på middag? Tog du kontakt med en gammal släkting eller fick du vänner via arbetet? Här berättar lyssnare om hur de lyckades bryta sin ensamhet och vad som hände sedan!

Så hittade jag gemenskap med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Är du envis som din far eller är du precis som din mormor som alltid hade nya projekt på gång? Eller finns det starka traditioner i släkten som följt med i många generationer?

Så här i jultider kommer många av oss också umgås med sin släkt, så det kanske inte är så dumt att fundera en stund på vad som kännetecknar just din släkt.

Christian Olsson om släktskap

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Visst kan vi alla känna igen oss i känslan av att bli lite lite överkörd av att någon annan vet bättre, speciellt när vi var unga? Sen ska vi med handen på hjärtat också erkänna att de vuxna kanske inte alltid var så fel ute. Men visst kunde det vara frustrerande?

Vill du läsa mer om nyheten som gav upphov till tisdagskvällens ämne så finns den är här

Pia Herrera om när vuxna tror sig veta bäst

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Marcus Leonarde

Producent: Matias Holm

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

December tickar på, och med den kommer både förväntningar och stress. I kvällens program bjuder vi in till ett öppet samtal om det du vill få klart innan året är slut: den där boken du vill läsa, samtalet du behöver ta, lådan som ska rensas, träffen du vill boka, promenaden du lovat dig själv – eller kanske pausen du faktiskt behöver.

Vi vill höra din plan, din frustration och dina tips. Hur gör du för att prioritera? Vad väljer du bort? Och vad får dig att känna att ”det är okej som det är”?

Hör av dig och berätta!

Att hinna med, med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Att föreläsa, få berätta för andra om sin forskning, sin hobby, sitt intresseområde, sina funderingar kring ett ämne eller livet, sin träning, sina böcker, sitt jobb, sina drömmar, sin skola, det är inte alla förunnat. Men ikväll har du chansen! Nu vill vi höra vad du skulle föreläsa om ifall scenen var din!

Först ut att hålla sin Nobelföreläsning var författaren som fick Nobelpriset i litteratur, nämligen László Krasznahorkai. Han framträder inte ofta offentligt, men i söndags höll han en sällsynt föreläsning i Stockholm, där han pratade om gamla och nya änglar, mänsklig värdighet, uppror, hopp eller brist på hopp och om hans observationer av en luffare i Berlins tunnelbana.

Vad skulle du vilja föreläsa om?

Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Somliga tänker levande ljus och julsånger medan andra siktar in sig på en utekväll med livekonsert. Vissa fördrar luciarock, andra väljer barnkör.

Oavsett vilket vill höra ditt bästa luciaminne. Var det framför tv:n eller på förskolan? Änglalik barnkör eller heavy metal?

Säg det med en luciasång!

Luciaminnen i Karlavagnen med Magnus Broni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt men du kan också lyssna på Karlavagnen i Sveriges radios app eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Att få Nobelpriset inom sitt forsknings- eller kunskapsområde, som ju delades ut igår, är den finaste utmärkelsen man kan få. Fast folk gör ju olika viktiga saker varje dag?!

Bokade du äntligen in ett tandläkarbesök? Skickade du iväg det där förlåt-meddelandet eller hjälpte du en vän med en flytt? Du kanske bara har tagit hand om dig själv eftersom det var det allra viktigaste just nu! Eller gett blod? Här berättar lyssnare om vilka viktiga saker de gjort just torsdagen 11 december 2025.

Viktiga grejer med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21 och programmet startar efter Sportextra ca kl 23.07

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

När decembermörkret faller och både julborden och Nobelmiddagen påminner oss om matens kraft att föra människor samman, samlar Christian Olsson erfarenheter av att bli bjuden på mat eller fika – där gesten och gemenskapen kanske gjorde större avtryck än själva måltiden.

Om delade måltider i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Har du fått ditt efternamn efter familjegården eller har du hittat på ett eget namn? Ville du verkligen inte byta efternamn när du gifte dig?
Har ni svårt att bestämma vad bebisen ska heta? Eller heter du något som många ofta både uttalar och skriver fel?

Namnsnack i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Tar städningen all din energi eller ger den dig ro? I det här avsnittet av Karlavagnen vill vi höra hur du gör. Har du hittat ett sätt som får det att bli gjort – eller har du lärt dig konsten att komma undan? Kanske svär du vid att blocka av tid, musik på hög volym och ”en låda i taget”, eller så har du en genial strategi för att skjuta upp städningen utan att det skaver. Är städning terapi, träning eller bara ett måste? Berätta!

Städning med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21. Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 och Sveriges Radio Finska, men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

På sistone har just civilkurage dykt upp lite här och där. Kommuner i Jämtland-Härjedalen arrangerar interaktiva teatrar om civilkurage inom idrotten, artiklar om civilkurage publiceras, folk som anmäler missförhållanden på sin arbetsplats prisas och författare skriver barn- och ungdomsböcker om civilkurage. 

Just det sistnämnda är precis vad den Augustvinnande boken Klara – Tvättbjörnarnas stad handlar om, den som vann Augustpriset för årets svenska barn- och ungdomsbok i förra veckan.

Idag undrar vi vad civilkurage är för dig? Vågade du säga ifrån när någon kastade ur sig rasistiska kommentarer mot en vän, vad gjorde du när du i veckor hört att grannarna i lägenheten bredvid bråkade så våldsamt att det lät som misshandel, hur blev det när du ställde upp för klasskamraten som jämt mobbades av andra elever?

Ring oss på 020-22 10 300 och berätta för oss om när du vågade ingripa när något våldsamt eller orättvist hände eller när du själv blev räddad för att någon annan ingrep då du hamnade i en hotfull situation. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Programledare: Helene Almqvist

För dig som behöver stöd eller hjälp så finns en rad telefonnummer att ringa. Här är några:

Vid akuta ärenden nås polis och ambulans på 112

Kvinnofridslinjen: 116 016 (dygnet runt)

(Både du som är utsatt för våld och du som är anhörig, vän, granne, kollega får ringa. Det är gratis och telefonsamtalet syns inte på telefonräkningen.)

Stödlinjen för män: 020-80 80 80 (alla dagar 07.00-21.00)  

(Även här gäller att samtalet inte kostar något och inte syns på telefonräkningen)

Terrafem, stöd och rådgivning på 74 språk: 020-52 10 10

Rätt att välja (för personer utsatta för hedersförtryck): 020-57 70 70 (07.00-21.00)

BRIS (Barnens rätt i samhället): 116 111 (både telefon och sms)

Jämställdhetsmyndigheten har en sida där de listar en rad telefonnummer som man kan kontakta om man är utsatt för våld, är anhörig eller orolig för en medmänniska. Numren går till olika stödlinjer som råkar sig till kvinnor, män, barn.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Alla minns vi våran skolgång. Det roliga experimentet på kemilektionen, läraren som inspirerade mig, busen med klasskamraterna och alla pirriga klassdiscon. Musikhjälpen har skola som tema - och det har vi också i fredagens Karlavagnen.

Min tid i skolan med Gerhard Stenlund

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Planet MH370 försvann när det var på väg från Kuala Lumpur till Peking år 2014 med 239 personer ombord och beskrivs som ett av luftfartshistoriens största mysterium. Nu ska letandet återupptas och företaget som ska leda insatsen får 70 miljoner dollar om de lyckas.

Att leta kan vara oerhört frustrerande, det är ju ett sökande efter något som man vill ha eller behöver eller önskar. En ny kärlekspartner, en gammal fin modelltraktor en billig enkelbiljett till paradiset eller kanske bästa julklappen till mormor - här berättar lyssnare om vad de letar efter just nu! Det kan vara stort som smått såklart.

Mitt letande med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

De batteridrivna ljusslingornas tid är här. Samtidigt är turerna kring byggandet av olika slags batterifabriker runt om i Europa många- det är helt enkelt mycket snack om batterier nu.
I Karlavagnen hör vi om när batterierna tog slut, om resan som bokats för att batterierna behöver laddas och om batteriet till den skräniga leksaken som aldrig tog slut.

Batteriprat i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det är svårt att be om hjälp men kom också ihåg att det är väldigt härligt att kunna hjälpa någon som behöver det, oavsett om det är i vardagen eller i mer dramatiska situationer.

Sarit Monastyrski om det värdefulla i att hjälpas åt

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Från Teskedsgumman till Snödrömmar (SVT 2024) och Mirakelsyskonen (Sveriges Radio 2024) – vilken julkalender gör sig fortfarande påmind?

Den 1a december startar årets kalendrar, men julkalendern som fenomen har följt generationer genom decembermörkret. Vilken julkalender formade just din eller dina barns barndomsmorgnar? Var det en låt, en karaktär eller en oväntad twist som etsat sig fast. Hör av dig och berätta! 

Julkalendrar med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 22:30.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Kanske förväntar du dig att en lång helgledighet ska lugna ner livet, att svetsarutbildningen du just kommit in på ska ge jobb, att du slipper en jul full av bråk? Kanske har något hänt som får dig att förvänta dig nya, ljusare tider, ett förändrat liv?

Eller håller du på att gå under av alla förväntningar som andra har på dig eller av dina egna skyhöga förväntningar på dig själv om att du ska lyckas? Och i så fall, har du tips på hur man kan hantera en förväntan som känns orimligt svår att uppfylla? 

Ring oss på  020-22 10 30 och berätta om vilka förväntningar du går omkring och bär på! Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. 

Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Programledare: Li Skarin

Sidekick: Åsa Ivarsdotter

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I Sverige firar vi inte högtiden Thanksgiving så mycket alls men i andra delar av världen så är det otroligt viktiga dagar. Generellt så samlar man familjen ( de som har någon!), äter kalkon och uppmärksammar det där som man är extra tacksam för.

Grannen som hjälpte dig att skotta snö förra veckan? Ungarna som plötsligt hade lagat middag? Eller kanske den där nya, underbara vänskapen som nästan känns som en förälskelse? Här bjuder lyssnare på vad de känner tacksamhet inför just nu.

Tacksamhet med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 23:07.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I en insändare i GP vittnar signaturen ”Nästan utmattad 90-talist” om att dagens mor- och farföräldrar är mer upptagna än någonsin och inte alltid finns till hands för barnbarnen. Samtidigt satsar många kommuner på att föräldralediga ska kunna ha sina barn i förskolan fler timmar i veckan för att underlätta familjelivet och ge barnen mer tid i pedagogisk miljö.

Hur löser du barnpassningen? Har du hjälp av släkt och vänner, eller är det grannens tonåring som räddar vardagen mot betalning? Eller får du stå över gym eller sociala träffar för att du inte lyckas få hjälp med barnen? Är du mor- eller farförälder och har tankar om det här? Hur påverkar det relationerna i familjen när förväntningarna inte stämmer med verkligheten?

Om barnpassning i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Väntade du länge på att beskedet äntligen skulle komma? Eller överraskades du helt av den där avin? Var det kanske ett väldigt efterlängtat brev som studsade in genom brevlådeinkastet?

Besked och brevlådeprat i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Artificiell intelligens, AI, rymmer allt möjligt. Från röstassistenter och bildigenkänning till avancerade språkmodeller och kunskapsinhämtning. På bara några år har tekniken blivit tillgänglig för många och påverkat hur vi söker information, lär oss, skapar och arbetar. Men hur har det påverkat just dig? Hur har det funkat för dig?

Hör av dig och berätta!

AI med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21. Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Drabbas du av en förlamande scenskräck när du ska hålla tal inför publik, längtar du upp på scenen varenda vaken sekund, slår rampfebern till med full kraft när det är dags för er kör att ge årets första julkonsert eller gav succén med den lokala nyårsrevyn dig mod att börja skådespela professionellt?

Sverige står just nu inför veckor av luciatåg, julavslutningar, adventskonserter, nyårsshower och personalfester där någon ska ”säga några ord”. Och i tv ser vi hur den ena sångfågeln efter den andra kliver upp på Idolscenen med skakiga ben.

Ikväll talar vi om rampfeber, talängslan och darrande sångröster men också om euforiska upplevelser av att stå på en scen, om mod och metoder att övervinna den där rädslan för att stå mitt i rampljuset.

Ring oss på 020-22 10 30! Det går också bra att skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Programledare: Li Skarin

Sidekick: Åsa Ivarsdotter

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Många är vi som har gjort det: ett köp som helt plötsligt förändrade livet. Det där huset långt utanför stan, bilen som tog en till oväntade platser eller resan dit kärleken fanns. Alla har vi också gjort ett köp som inte riktigt blev som man tänkt sig eller köpt något som fått en att leva ett bättre liv. I fredagens Karlavagnen delar lyssnarna med sig av sina köp-historier.

Då slog jag till med Gerhard Stenlund

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Freja Lantto Heldebro

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi firar Barnkonventionens dag med att uppmärksamma leken! Det är så mycket som är allvarligt och seriöst och man ska göra det man ska hela tiden - men när man får släppa det för en stund och bara leka så är det ju underbart!

Låtsas du att du jobbar på en Michelin-restaurant när du steker fiskpinnar? Spelar du TV-spel när ungarna somnat? Du kanske har en bil- eller tågbana hemma som ingen annan får röra eller pysslar du med målarböcker när du har en kvart till övers? Lek är bra för både hjärna och själ, här bjuder folk på sina bästa, lekfulla aktivitete!

Min bästa lek med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I det här avsnittet hör du storys från vägarna, om rullatorer som skapar frihetskänsla eller om cykeldäck som lossnar mitt i färden. Ett program fyllt av historier om hjulen i våra liv!

Om att vara på rull i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi har alla varit där. En stressig morgon, en felkörning, en kalender som sviker – och plötsligt står man där med fel ryggsäck, på fel adress eller fel dag. Hög igenkänning när vi pratar misstag, missförstånd och dagar som inte riktigt blev som planerat.

När det inte gick som planerat med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nu är det klart! I veckan meddelades att juryn i Kranvattentävlingen 2025 korat Älvsbyn till vinnare i kampen om att ha Sveriges godaste kranvatten. Denna tävling arrangeras var femte år av branschorganisationen Svenskt Vatten för att uppmärksamma Sveriges dricksvatten.   

Och vatten är verkligen värt att hyllas! Vi dricker vatten, vi badar i vatten, det regnar vatten, vi består till ca 70 procent av vatten.

Idag vill vi gärna höra om ditt favoritvatten, om den märkliga stunden när vattnet gick, om när prästen blev dyngsur vid dopet, om vilan du finner av att sitta vid havet, om hur du sjöng duschen på gympan och blev upptäckt.

Eller kanske om varför du började vinterbada, om kranvattnet på Kreta som förstörde din semester men räddade din relation, om när du ramlade i golvet då vattensängen började läcka…

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Ring oss på  020-22 10 30! Det går också bra att skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Kanske får du rysningar när du hör introt från Game of Thrones, tåras det när du hör Celine Dion sjunga ”My heart will go on” från Titanic? Kan du nynna introt till Dallas om du blir väckt mitt i natten? Var det soundtracket till Bodyguard som tröstade dig, eller Ennio Morricones musik som gjort att westernfilmerna etsat sig fast? Säg det med en sång – i Karlavagnens musikfredag.

Film- och tv-seriemusik i Karlavagnen med Magnus Broni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt men du kan också lyssna på Karlavagnen i Sveriges radios app eller på webben.

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det är många olika slags rum vi rör oss i när vi lever våra liv - men vilket är favoriten?

Vissa älskar kyrkorummet där de finner frid och gemenskap, andra tycker mycket om att stänga in sig i badrummet. Handbollshallen är också ett rum, såklart också ens kontor eller kanske vinden hos mormor. Rum kan också existera i själen, den där platsen man återkommer till i sinnet för att finna ro och frid. I det här avsnittet står alltså lyssnarens favorit-rum i fokus!

Rummet jag älskar med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I P4 och Ekots granskning framkommer att hemtjänsten ofta styrs av stressiga minutscheman – något som påverkar både personal och vårdtagare. I Karlavagnen vänder vi på perspektivet och pratar om drömmar och visioner för åldrandet, hur det kan bli så bra som möjligt.

Om att bli äldre i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Kommer du aldrig göra dig av med hyllan du ärvde av morbrorn? Har du bestämt vem som ska ha den där tavlan den dag du inte längre finns? Och tänker du alltid på din döda pappa när du sågar med hans gamla såg?

Prylar med personligt värde i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I kvällens Karlavagnen vill vi höra om ditt friluftsliv. Vad betyder det för dig?

Har du sovit under bar himmel – och vaknat med en kotte i ryggen? Lagat gourmetmat på stormkök? Eller bara njutit av att göra absolut ingenting i naturen.

Hör av dig och berätta, oavsett om du är en van vandrare, nybörjare eller bara älskar att sitta på en stubbe och lyssna på fågelsång.

I naturen med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21. Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Att vänta och få barn är en process där det nog ofta är mammorna som hamnar i fokus. Men det är ju såklart en process även för pappor och nu undrar vi hur det varit för dig att bli - och vara - pappa.

Ett liv med barn rymmer mycket kärlek och närhet, rädsla och osäkerhet. Klarar jag det här, hur gör jag och vem är jag själv förutom att vara pappa? Hur blir relationen till mamman? Eller är du kanske ihop med en kille så att ni är två pappor?

Ring oss och berätta om ditt liv som pappa, om vilka känslor som dyker upp, om vad det ger dig att ha barn och kanske också om hur relationen till din egen far påverkats av att du själv blivit pappa.

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Telefonnumret är 020-22 10 30! Det går också bra att skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Tusentals svenskar har valt att donera hela sin kropp efter sin död. I det här avsnittet pratar vi om just donationer, i stort och smått. Saker man gett bort, organdonation, när man gav blod eller donerade en summa pengar.

Om donationer i Karlavagnen med Gerhard Stenlund.

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå.

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Freja Lantto Heldebro

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

6 november är en dag då mobbning i skolan på olika sätt uppmärksammas. Att känna sig utanför och/eller bli kränkt under uppväxten kan prägla en person under lång tid framåt och skolor jobbar på olika sätt för att stoppa sådana upplevelser. Det krävs ju heller inte ett direkt utanförskap för att skolan ska kännas jobbig och stundtals motig - så frågan är vem som var eller är där för dig när din energi eller ditt mod i skolan tröt!

Fick du kontakt med en speciell lärare som hjälpte dig? Kanske mötte du en vän som plötsligt gjorde tillvaron betydligt enklare att hantera? Det kan ju vara någon utanför skolan förstås, en fin granne eller kanske en hund, som gav dig den där extra kicken för att orka fortsätta. Det finns ju mycket personal på en skola, var det en vaktmästare eller en person ur skolbespisningen som plötsligt fick dig att känna dig sedd?

Skolhjältar med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 22:12.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Kändismöten, konserter, konflikter, kärlek... i Karlavagnen onsdag delar inringarna med sig av minnen och ögonblick som satt både stora och små spår i historien. Ämnet önskades av vår lyssnare Elinor.

Om närvaro vid historiska händelser i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ja, hur ser våra känslor för Astrid ut nästan 25 år sedan hon gick bort. Vår personliga relation till karaktärerna genom dina barnögon eller kanske som förälder eller mor eller far-förälder idag. Hur fortsätter hennes universum påverka dig idag?

Att Astrid Lindgren fortsätter engagera visar ju debatten efter premiären av nya Saltkråkan inte minst. Oavsett om man är för eller emot att en ”ny” familj Melkersson flyttar in i Snickargården så väcker det något inom oss.

Olof Wretling om känslorna för Astrid

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Stormar eller orkaner kan komma i olika skepnader. Ibland faktiska stormar som för med sig förödelse i sin väg. Liknande stormar kan vi uppleva på det det emotionella planet, inom oss själva eller när vi har att göra med andra. Vilken storm minns våra lyssnare och du bäst?

Stormigt med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21. Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det senaste året har svenskt lösgodis blivit en succéartad trend på sociala medier, särskilt på Tiktok. Hashtaggen #swedishcandy har fått miljarder visningar och i USA kan ett kilo svenskt lösgodis kosta 600 kronor kilot.

Och apropå det vill vi höra om vilka trender som du hakat på. Om extremdieten du ångrar, om inredningstrenden som räddade din relation, om hur du fick blåmärken på benen när du föll för Partille-Johnnytrenden med gummisnoddar utanpå byxorna

Eller kanske om fototapeterna i sovrummet som gav dig bättre sömn, om brun-utan-soltrenden som förstörde dina kläder, om hur du irrade du runt på stan och spelade Pokémon under alla dina tonår och fick vänner för livet.

I det här programmet pratar vi om trenden som vi skäms ögonen ur oss för att vi hängde på eller den som fick oss att må jättebra. Ja, helt enkelt lugnande inredningstrender, knäppa dieter, hälsosamma poppis-att-göra-trender, gräsliga modetrender osv. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vilken låt vill du ska spelas när livet summeras och du får ditt sista farväl? Är det en sorglig ballad, något som speglar din personlighet, en låt kopplad till ett särskilt minne – eller kanske något som får alla att dansa?

I Karlavagnen fredag pratar vi om musikens roll vid begravningar och vad låtvalet berättar om dig. Säg det med en sång!

Om musiken på min begravning i Karlavagnen med Magnus Broni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt men du kan också lyssna på Karlavagnen i Sveriges radios app eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

En skräckfilm eller karaktär som skickar kalla kårar längs ryggraden, mörkret, fobier, tanken på att bli lämnad ensam... Karlavagnen öppnar upp för alla möjliga sorters rädslor.

Om rädslor i Karlavagnen med Gerhard Stenlund

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå

Gerhard programleder direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Tyvärr drabbas allt fler av misstänkta gängrelaterade explosioner men i Karlavagnen onsdag öppnar vi upp för berättelser om andra typer av urladdningar också. Om den stora smällen – de där ögonblicken då allt briserar, på gott och ont.

Explosioner och smällar i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Är du 52 och har hatat din dubbelhaka sen du var 16? Har du känt dig som en flaggstång hela ditt liv, men plötsligt var det nåt som fick dig att sluta huka dig?Drar du i tröjan för att täcka valkarna på magen, eller är du född med 4 tår utan att nån vet om det eftersom du aldrig går barfota?

Utseendeprat i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Varje dag läser vi massor av text, och i detta avsnitt pratar vi om vad som senast flimrade förbi, eller stannade kvar. Var det ett inlägg i sociala medier, satt du djupt försjunken i en bok, eller var det på mjölkpaketet du läste något senast.

Senast läst med Pamela Taivassalo

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21. Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Slänger du ditt racket i backen om du förlorar i tennis? Stormar du ut ur puben om ditt lag kommer sist i veckans pub quiz? Blir du skadeglad när det går dåligt för din motståndare och om du själv riskerar att förlora, rycker du då på axlarna och låtsas strunta i spelet?

Eller är det tvärtom? Myser du när familjen sitter i soffan och spelar Trivial Pursuit, oavsett om du kommer sist eller först? Tar du det med en klackspark när din bror blir som förbytt, surar och ställer till en scen varje gång han förlorar i minigolf? 

Hur är det för dig, avskyr eller älskar du att tävla?

Så här när nya säsonger av de mäkta populära tävlingsprogrammen ”På Spåret” och ”Allt för Sverige” just dragit igång så undrar vi vilken din bästa vinst är, din jobbigaste förlust eller hur du bar dig åt för att sluta vara en dålig förlorare som gormar och svär varenda gång du inte tar hem ett spel. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Ring oss på 020-22 10 30! Eller skriv till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi ställer om klockan i helgen och får en timme längre att sova. Karlavagnen listar bästa sömnknepen tillsammans med lyssnarna, går igenom vad sömnen betyder och inte minst avhandlar charmen med tupplurar. Ett sömnigt Karlavagnen är det här, god natt!

Om sömn i Karlavagnen med Gerhard Stenlund.

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 22:30.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Umeå

Gerhard sänder programmet direkt från Umeå men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Freja Lantto Heldebro

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi är inne i oktober månad och en hel del snurrar kanske just nu. Är det den galnaste svampturen du vill skryta om? Berätta om det där känslosamma mötet som fortfarande finns kvar i dig? Eller har du tips på hur sjutton vi ska klara av den långa tiden av mörker och kyla nu!

Du bestämmer samtalet med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 23:07.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Mjällby, det lilla laget från Listerlandet, har tagit hem Allsvenskan – och gjort det till stor del tack vare laganda och ett starkt kollektiv.
I Karlavagnen onsdag delar inringarna med sig av deras erfarenheter av att ha varit med i ett idrottslag, ett arbetslag eller en grupp där gemenskapen bar dem ännu lite längre än vad de hade nått på egen hand.

Berättelser om när laget gick före jaget – oavsett om det handlar om sport, arbetsliv eller något helt annat.

Om att göra saker tillsammans i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.seeller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

När herrlandslaget i fotboll stod utan förbundskapten tre veckor innan nästa landslagssamling så var tiden knapp. Som du säkert vet gick uppdraget till fotbollstränaren Graham Potter.

Men visst har vi alla då och då fått ”göra en Potter”, rycka in, komma till undsättning och i vissa fall kunnat rädda upp situationer som från början sett snärjiga ut?

Olof Wretling om att vända motgång till medgång

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Matias Holm
Ansvarig utgivare: Marcus Léonarde

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Alla har vi olika kroppsliga förutsättningar, men vi har det gemensamt att vi behöver hålla oss i form för att må så bra som möjligt. Hur gör lyssnarna, och hur gör du?

Stark i kropp och knopp med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21. Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Häromveckan passerade guldpriset en drömgräns och kostar nu över 4 000 dollar per uns (ett uns är ungefär 28 gram). Ofattbara siffror. Och ofattbara guldhistorier är det många som har. Vad är din?

Är det när du vann en guldmedalj i Junior-EM eller när du tvingades pantsätta släktguldet för att kunna betala veterinärräkningen? Är det ett gyllene ögonblick som för alltid etsat sig fast i ditt minne eller en guldtand som fastnade i köttbiten på finkrogen?

Hör av dig om din bästa, konstigaste eller jobbigaste guldhistoria!

Programledare: Helene Almqvist.

Ring oss på 020-22 10 30! Eller skriv till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Var du en av dem som målade ansiktet inför konserten? Stod du längst fram när de sprutade eld och konfetti? Eller var KISS-samlingen hemma din största skatt som tonåring?

Om betydelsen av KISS, hur deras musik, attityd och show påverkat. Säg det med en sång!

Vi snackar KISS i Karlavagnen med Magnus Broni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt men du kan också lyssna på Karlavagnen i Sveriges radios app eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vi har sett bilder av glada, lyckliga människor som äntligen får träffa sina nära efter att ha varit fast i Israel eller Palestina. Att återförenas med någon man saknat och längtat efter är en otrolig känsla!

Efter corona-pandemin när man äntligen fick kramas igen, en gammal vän som flyttade och sedan kom tillbaka, barnet som bodde långt borta eller kanske ungdomskärleken som plötsligt dök upp och lågan tändes igen! Här berättar lyssnare om kära återseenden.

När vi möttes igen med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Jon Dahl Tomasson blev tvungen att lämna rollen som förbundskapten för de svenska fotbollsherrarna och Anna-Karin Hatt meddelade att hon kliver av rollen som partiledare för Centerpartiet. Christian Olsson bjuder in till samtal och erfarenheter av uppbrott och avslut, frivilliga som ofrivilliga, och undrar vad som hände sedan? Kanske ett ännu bättre jobb, plats att bo på eller relation?

En radiokväll om uppbrott och vägen vidare!

Om uppbrott och avslut och vad som hände sedan i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Har skärmen gett dig möjligheter som du inte hade tidigare? Kanske har den förbättrat med barnbarnen på andra sidan jorden? Eller rinner timmarna i väg när du hänger på sociala medier utan att du knappt ens märker det?

Skärmprat i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I veckan så hade podden Tornedarlings premiär, en podd där två systrar reser runt i det Tornedalen de är uppvuxna i och vrider och vänder på språket de inte fick lära sig när de var barn: meänkieli. 

Hur är det för dig? Kanske är du uppvuxen i Sverige och fick lära dig både svenska och dina föräldrars modersmål persiska, polska eller arabiska och hur har det i så fall påverkat ditt liv och din identitet?

Kanske pratade dina föräldrar samiska, romani chib, meänkieli eller något av de andra minoritetsspråken i Sverige, men de lärde aldrig dig och nu vet du inte riktigt vem du är.

Karlavagnen om hur det är att kunna - eller inte kunna - tala det språk som du är uppvuxen med, det som dina föräldrar och din släkt talar. 

Programledare: Li Skarin

Producent: Helene Almqvist

Ring oss på 020-22 10 30! Eller skriv till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

För vissa är det en specifik fråga som väcker en vilja att göra något- klimatet, mäns våld mot kvinnor, våtmarker - medan det för andra är idrottslaget eller hembygdsföreningen som upptar en hel del tid. Det kan också vara en grupp på sociala medier eller hemlösa katter som engagerar!

Samlas ni varje vecka för att bota ensamhet? Går du i demonstrationståg en gång om året? Är du kassör i det lokala fotbollslaget eller volontär-jobbar du i ett soppkök?

Lyssnare om vad de brinner för och lägger tid på utanför sitt hem och jobb och varför de väljer att göra det!

Frågan eller föreningen jag brinner för med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

En kväll i Karlavagnen om små gester som leder till stora saker.

I Göteborg har ett bostadsbolag dragit igång en ”Hej-kampanj” där man sätter uppmanar de boende att hälsa på varandra för att skapa en tryggare boendemiljö. Hör mer i P4 Göteborg.

Kanske träffade du din bästa vän genom ett ”hallå!” på bussen? Eller fick du en ny syn på livet efter ett samtal med en okänd, efter att ha vågat heja på festen? Kanske såg någon dig när du mådde som allra sämst och vågade säga ”hej”?

Betydelsen av ett hej i Karlavagnen med Christian Olsson

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21.40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Världens blickar riktas på Sverige när årets Nobelpris tillkännages mellan den 6:e och 13:e oktober.

Visste du förresten att programledare Olof faktiskt är hedersdoktor på riktigt?

Det var sommaren 2023 som han utsågs till hedersdoktor vid medicinska fakulteten, Umeå universitet. I motiveringen lyfts bland annat Olofs Vinterprat Diagnoserna i mitt liv, som sändes i P1 2015.

Olof Wretling om handlingar som borde prisas

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Karlstad

Olof sänder programmet direkt från radiohuset i Karlstad men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Matias Holm
Ansvarig utgivare: Marcus Léonarde

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nu eller aldrig. Kanske det var så du tänkte när du fattade det livsavgörande beslutet i ett läge där de flesta runt omkring dig tyckte att det var bäst att ta det säkra framför det osäkra.

Kanske riskerade du din trygghet genom att säga upp dig, sälja allt du ägde och satsa på någonting du ville göra? Eller kanske riskerade du liv och hälsa för att hjälpa någon annan i nöd?

Där tog jag en risk med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21. Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Maynie Rantala

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det är mycket vi kan lära oss genom livet, inte bara sådant som lärare lär ut, så idag vill vi prata brett om lärande. Vad har du lärt dig, varför, hur det gick till och hur var det? 

Vad fick dig att inte ge upp när du som vuxen ville lära dig cykla men ständigt körde i diket? Var det din skrala ekonomi som gjorde att du lärde dig att lappa kläder. Varför ville du lära dig allt om tåg?

Hur lyckades du lära dig svenska sedan du flytt hit från ditt krigsdrabbade hemland? Eller vad hände när du försökte lära dig busvissla?

Programledare: Helene Almqvist

Ring oss på 020-22 10 30! Eller skriv till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Musik har förmågan att kunna påverka oss på alla möjliga sätt. Nu när det börjar bli mörkare och lite ruggigare utomhus så pratar vi om hur vi tar oss an hösten, kanske har man längtat efter den, eller så längtar man redan efter ljusare tider. Vi pratar om musiken som ger oss ett lyft, som peppar oss och som får oss att må bättre. Säg det med en sång.

Musikaliska ljus i mörkret med Magnus Broni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Magnus sänder programmet direkt men du kan också lyssna på Karlavagnen i Sveriges radios app eller på webben.

Producent: Joel Lindqvist

Ansvarig utgivare: Marcus Leonarde

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Stora och små restauranger vittnar om hur falska, negativa recensioner förstör deras rykte och att det är omöjligt att få bort dem när vem som helst kan skriva på nätet. Att äta ute är ju en lyx som de flesta av oss bara unnar oss då och då - och ibland händer det tokerier!

Fick du hummer istället för fiskbullar och "glömde" säga till när notan kom? Jobbar du själv i branschen och varit med om ett riktigt knallhatte-gäng till gäster? Eller blev du friad till - eller dumpad- mitt i stimmet på krogen? Kanske du hamnade på en riktigt spektakulär, märklig eller otippad restaurang!

Restaurang-minnen med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 22:12.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Redan som små barn får vi klossar i händerna och för många blir det startskotten till en livslång kärlek. Att bygga.

Det finns också en tjusning i att bygga, att skapa och forma något. Inte sällan en stolthet och alltid en resa.

Christian Olsson om våra byggen

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, kl. 23:07

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Christian sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio eller på webben.

Producent: Matias Holm

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Har du börjat tappa håret och funderar på hårtransplantation? Är du född utan hår? Är du livrädd för att bli gråhårig eller är du kanske supertrött på att många kommenterar och vill känna på ditt hår? Och hur mycket av vår styrka sitter i håret egentligen?

Hårprat i Karlavagnen med Sarit Monastyrski

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 21:40.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Göteborg

Sarit sänder programmet direkt från Göteborg men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett hjärta kan vara med om, och få gå igenom så mycket. I det här avsnittet av Karlavagnen pratar vi om hjärtats kraft - och det största hjärtat varit med om!

Hjärtligt med Hanna Sihlman

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21. Programmet startar kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne