<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sr="http://www.sverigesradio.se/podrss" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <itunes:new-feed-url>https://api.sr.se/api/rss/pod/itunes/22048</itunes:new-feed-url>
    <atom:link href="https://api.sr.se/api/rss/pod/itunes/22048" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <lastBuildDate>Sun, 03 May 2026 17:57:52 GMT</lastBuildDate>
    <image>
      <title>Våra egna rum</title>
      <link>https://www.sverigesradio.se/vara-egna-rum</link>
      <url>https://static-cdn.sr.se/images/4805/3505531_1152_1152.jpg?preset=api-itunes-presentation-image</url>
    </image>
    <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/4805/3505531_1152_1152.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:summary><![CDATA[Tankar och ord mellan vänner Pernilla August och Helena von Zweigbergk. Från 2014-2019. Våra egna rum släpper inte längre nya avsnitt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Caroline Salzinger]]></itunes:summary>
    <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture" />
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Våra egna rum</itunes:name>
      <itunes:email>podd@sverigesradio.se</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <title>Våra egna rum</title>
    <link>https://www.sverigesradio.se/vara-egna-rum</link>
    <description><![CDATA[Tankar och ord mellan vänner Pernilla August och Helena von Zweigbergk. Från 2014-2019. Våra egna rum släpper inte längre nya avsnitt. <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=program_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a>
Ansvarig utgivare: Caroline Salzinger]]></description>
    <language>sv</language>
    <copyright>Copyright Sveriges Radio 2026. All rights reserved.</copyright>
    <media:restriction type="country" relationship="allow">se</media:restriction>
    <item>
      <title><![CDATA[Våra egna rum - med en man, del 3]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>De undersöker och samtalar om mönster de nu på ålderns höst kan se att de faller in i. Om kvinnligt och manligt beteende. Om drömmen om att ha en fungerande kärleksrelation.</p><p>Gäst i detta programavsnitt är&nbsp;skådespelaren <strong>Reine Brynolfsson</strong>.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1280600</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/vara_egna_rum_vara_egna_rum__med_en_man_de_20251113_1652011454.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 01 May 2019 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>De undersöker och samtalar om mönster de nu på ålderns höst kan se att de faller in i. Om kvinnligt och manligt beteende. Om drömmen om att ha en fungerande kärleksrelation.</p><p>Gäst i detta programavsnitt är&nbsp;skådespelaren <strong>Reine Brynolfsson</strong>.</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Våra,egna,rum,med,en,man,,del,3]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/4805/87652534-4155-4ddc-b8fc-9cb9ad051e1c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:40:53</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p1_varaegnarum/2019/05/vara_egna_rum_vara_egna_rum__med_en_man_de_20251113_1652011454.mp3" length="39290350" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Våra egna rum - med en man, del 2]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>De undersöker och samtalar om mönster de nu på ålderns höst kan se att de faller in i. Om kvinnligt och manligt beteende. Om drömmen om att ha en fungerande kärleksrelation.</p><p>Gäst i detta programavsnitt är poeten och författaren <strong>Bob Hansson</strong>.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1273970</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/vara_egna_rum_vara_egna_rum_med_en_man_de_20251113_1651239349.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Apr 2019 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>De undersöker och samtalar om mönster de nu på ålderns höst kan se att de faller in i. Om kvinnligt och manligt beteende. Om drömmen om att ha en fungerande kärleksrelation.</p><p>Gäst i detta programavsnitt är poeten och författaren <strong>Bob Hansson</strong>.</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Våra,egna,rum -,med,en,man,,del,2]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/4805/fa0fe0b0-15f2-4e93-89fa-2042d3e78f0b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:41:11</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p1_varaegnarum/2019/04/vara_egna_rum_vara_egna_rum_med_en_man_de_20251113_1651239349.mp3" length="39571220" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Våra egna rum - med en man, del 1]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu båda 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>De undersöker och samtalar om mönster de nu på ålderns höst kan se att de faller in i. Om kvinnligt och manligt beteende. Om drömmen om att ha en fungerande kärleksrelation.</p><p>Gäst i det här programavsnittet är psykologen <strong>Allan Linnér</strong>.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1270891</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/vara_egna_rum_vara_egna_rum__med_en_man_de_20251113_1651431283.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 19 Apr 2019 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu båda 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>De undersöker och samtalar om mönster de nu på ålderns höst kan se att de faller in i. Om kvinnligt och manligt beteende. Om drömmen om att ha en fungerande kärleksrelation.</p><p>Gäst i det här programavsnittet är psykologen <strong>Allan Linnér</strong>.</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Våra,egna,rum,med,en,man,,del,1]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/4805/972c0916-f042-45b6-88f5-86c707434180.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:41:31</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Pernilla August och Helena von Zweigbergk är nu båda 61, respektive 60 år. De är båda singlar och reflekterar över hur livet blev som det blev.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p1_varaegnarum/2019/04/vara_egna_rum_vara_egna_rum__med_en_man_de_20251113_1651431283.mp3" length="39904760" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pengar]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Pengar är ett känsligt ämne, anser både Pernilla och Helena. Så låt oss prata om det.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/543032</link>
      <guid isPermaLink="false">http://sverigesradio.se/program_vara_egna_rum_p1_20150514_1603_20251215_1432005123.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 13 May 2015 07:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Pengar är ett känsligt ämne, anser både Pernilla och Helena. Så låt oss prata om det.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Pengar]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/4805/3505529_2048_1152.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:39:18</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Pengar är ett känsligt ämne, anser både Pernilla och Helena. Så låt oss prata om det.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/program_vara_egna_rum_p1_20150514_1603_20251215_1432005123.mp3" length="37749410" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Döden, döden]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Vid middagsbordet hemma hos Pernilla August sitter de båda vännerna med varsin kopp te.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det är en vanlig tisdag på eftermiddagen, lite halvruggigt väder utanför, och så börjar Helena prata om döden och hur det stora slutet påverkar oss här i livet.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/536526</link>
      <guid isPermaLink="false">http://sverigesradio.se/P1_specialprogram_20150501_0300_14cfa78585a.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2015 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Vid middagsbordet hemma hos Pernilla August sitter de båda vännerna med varsin kopp te.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det är en vanlig tisdag på eftermiddagen, lite halvruggigt väder utanför, och så börjar Helena prata om döden och hur det stora slutet påverkar oss här i livet.</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Döden,,döden]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/4805/3505529_2048_1152.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:39:38</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Vid middagsbordet hemma hos Pernilla August sitter de båda vännerna med varsin kopp te.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p1_specialprogram/2015/05/P1_specialprogram_20150501_0300_14cfa78585a.mp3" length="38103022" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vänskap]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Pernilla August och Helena von Zweigbergk är tillbaka med radioserien Våra egna rum.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>– Vår idé med de här programmen är att vi båda gör tankepromenader i våra inre rum. Precis som när man promenerar med någon på riktigt, så pratar man innerligt men mållöst med varandra. Man luftar sig, helt enkelt, säger&nbsp;<strong>Pernilla August.</strong></p>
<p><strong><br> </strong>– Vi börjar att lufta våra tankar om vänskap, vad kan man kräva av en vän egentligen? Kan man kräva något överhuvudtaget? Och vad är det som avgör skillnaden på en vän och en bekant? Det kommer vi bland annat fundera och diskutera om, säger&nbsp;<strong>Helena von Zweigbergk</strong>.<strong>&nbsp;</strong></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/540942</link>
      <guid isPermaLink="false">http://sverigesradio.se/program_vara_egna_rum_20150406_1603_20251215_1439062817.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2015 07:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Pernilla August och Helena von Zweigbergk är tillbaka med radioserien Våra egna rum.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>– Vår idé med de här programmen är att vi båda gör tankepromenader i våra inre rum. Precis som när man promenerar med någon på riktigt, så pratar man innerligt men mållöst med varandra. Man luftar sig, helt enkelt, säger&nbsp;<strong>Pernilla August.</strong></p>
<p><strong><br> </strong>– Vi börjar att lufta våra tankar om vänskap, vad kan man kräva av en vän egentligen? Kan man kräva något överhuvudtaget? Och vad är det som avgör skillnaden på en vän och en bekant? Det kommer vi bland annat fundera och diskutera om, säger&nbsp;<strong>Helena von Zweigbergk</strong>.<strong>&nbsp;</strong></p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Vänskap]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/2702/3241781_2048_1152.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:39:40</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Pernilla August och Helena von Zweigbergk är tillbaka med radioserien Våra egna rum.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/program_vara_egna_rum_20150406_1603_20251215_1439062817.mp3" length="38093471" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kärlek]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det skönaste med att ta en promenad är det mållösa, avsiktslösa. Man luftar sig, helt enkelt med en vän man litar på. Så tänkte vi om det här programmet. Vi luftar våra innersta tankar i tre program med tre olika rubriker: åldrande, självkänsla och kärlek.</p><p>Våra egna rum är på ett sätt våra tankars promenad. Och vi bestämde oss för att ha en stor mängd av frihet i de tankarna. Trots att frihet kan te sig som det mest skrämmande som finns.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/550730</link>
      <guid isPermaLink="false">http://sverigesradio.se/p1_varaegnarum_20140421_0700_39484ff.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Apr 2014 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det skönaste med att ta en promenad är det mållösa, avsiktslösa. Man luftar sig, helt enkelt med en vän man litar på. Så tänkte vi om det här programmet. Vi luftar våra innersta tankar i tre program med tre olika rubriker: åldrande, självkänsla och kärlek.</p><p>Våra egna rum är på ett sätt våra tankars promenad. Och vi bestämde oss för att ha en stor mängd av frihet i de tankarna. Trots att frihet kan te sig som det mest skrämmande som finns.</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Kärlek]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/1191/3236442_2000_1423.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:39:39</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p1_varaegnarum/2014/04/p1_varaegnarum_20140421_0700_39484ff.mp3" length="38356894" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Självkänsla]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det skönaste med att ta en promenad är det mållösa, avsiktslösa. Man luftar sig, helt enkelt med en vän man litar på. Så tänkte vi om det här programmet. Vi luftar våra innersta tankar i tre program med tre olika rubriker: åldrande, självkänsla och kärlek.</p><p>Våra egna rum är på ett sätt våra tankars promenad. Och vi bestämde oss för att ha en stor mängd av frihet i de tankarna. Trots att frihet kan te sig som det mest skrämmande som finns.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/550731</link>
      <guid isPermaLink="false">http://sverigesradio.se/p1_varaegnarum_20140419_0700_3937a0f.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 19 Apr 2014 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det skönaste med att ta en promenad är det mållösa, avsiktslösa. Man luftar sig, helt enkelt med en vän man litar på. Så tänkte vi om det här programmet. Vi luftar våra innersta tankar i tre program med tre olika rubriker: åldrande, självkänsla och kärlek.</p><p>Våra egna rum är på ett sätt våra tankars promenad. Och vi bestämde oss för att ha en stor mängd av frihet i de tankarna. Trots att frihet kan te sig som det mest skrämmande som finns.</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Självkänsla]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/2702/3241781_2048_1152.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:38:30</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p1_varaegnarum/2014/04/p1_varaegnarum_20140419_0700_3937a0f.mp3" length="37256000" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Åldrande]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det skönaste med att ta en promenad är det mållösa, avsiktslösa. Man luftar sig, helt enkelt med en vän man litar på. Så tänkte vi om det här programmet. Vi luftar våra innersta tankar i tre program med tre olika rubriker: åldrande, självkänsla och kärlek.</p><p>Våra egna rum är på ett sätt våra tankars promenad. Och vi bestämde oss för att ha en stor mängd av frihet i de tankarna. Trots att frihet kan te sig som det mest skrämmande som finns.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/550732</link>
      <guid isPermaLink="false">http://sverigesradio.se/p1_varaegnarum_20140418_0700_39799c1.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Apr 2014 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>4805</sr:programid>
      <sr:poddid>22048</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4805?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_vara-egna-rum">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det skönaste med att ta en promenad är det mållösa, avsiktslösa. Man luftar sig, helt enkelt med en vän man litar på. Så tänkte vi om det här programmet. Vi luftar våra innersta tankar i tre program med tre olika rubriker: åldrande, självkänsla och kärlek.</p><p>Våra egna rum är på ett sätt våra tankars promenad. Och vi bestämde oss för att ha en stor mängd av frihet i de tankarna. Trots att frihet kan te sig som det mest skrämmande som finns.</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Våra,egna,rum,Åldrande]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/2702/3241769_2048_1152.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:38:47</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Med Helena von Zweigbergk och Pernilla August.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p1_varaegnarum/2014/04/p1_varaegnarum_20140418_0700_39799c1.mp3" length="37532683" type="audio/mpeg" />
    </item>
  </channel>
</rss>