<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sr="http://www.sverigesradio.se/podrss" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <itunes:new-feed-url>https://api.sr.se/api/rss/pod/itunes/50724</itunes:new-feed-url>
    <atom:link href="https://api.sr.se/api/rss/pod/itunes/50724" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 12:19:13 GMT</lastBuildDate>
    <image>
      <title>Uppsnacket</title>
      <link>https://www.sverigesradio.se/uppsnacket</link>
      <url>https://static-cdn.sr.se/images/6656/b746c604-b022-48f7-94d9-693f6ce495d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image</url>
    </image>
    <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/b746c604-b022-48f7-94d9-693f6ce495d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:summary><![CDATA[Susanna Andrén och Samir Yosufi snackar upp veckans viktigaste sport. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Tobias Rosvall]]></itunes:summary>
    <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
    <itunes:category text="Sports" />
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Uppsnacket</itunes:name>
      <itunes:email>podd@sverigesradio.se</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <title>Uppsnacket</title>
    <link>https://www.sverigesradio.se/uppsnacket</link>
    <description><![CDATA[Susanna Andrén och Samir Yosufi snackar upp veckans viktigaste sport. <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=program_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a>
Ansvarig utgivare: Tobias Rosvall]]></description>
    <language>sv</language>
    <copyright>Copyright Sveriges Radio 2026. All rights reserved.</copyright>
    <media:restriction type="country" relationship="allow">se</media:restriction>
    <item>
      <title><![CDATA[Snart: Uppsnacket Fotbolls-VM – mästerskapsfeeling varje morgon]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Nytt avsnitt varje dag, med senaste snackisarna och peppigaste framåtblicken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Vakna med VM-koll – utan att ha sett en enda minut under den svenska natten. I <em>Uppsnacket Fotbolls-VM</em> möts nordamerikansk läggdags och svensk frukost: Samir Yosufi på plats i USA och Susanna Andrén på hemmaplan. <br><br>Samir plockar upp nattens rubriker och delar med sig av reflektioner och känslan på plats. Susanna guidar mot kommande drama i matchdjungeln – i största VM någonsin. Ta del av Sverige-rubrikerna, internationella snackisar och oväntade livshistorier som gör att du plötsligt brinner för Kap Verde eller omvärderar behovet av sömn.</p><p><strong>Med start torsdag 11 juni 2026</strong>: nytt avsnitt varje morgon under hela gruppspelet och sedan inför varje slutspelsomgång. <strong>Sänds direkt i P3 och P4 och släpps sen som podd i appen Sveriges Radio.</strong></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2818769</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2818769</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 19:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Nytt avsnitt varje dag, med senaste snackisarna och peppigaste framåtblicken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Vakna med VM-koll – utan att ha sett en enda minut under den svenska natten. I <em>Uppsnacket Fotbolls-VM</em> möts nordamerikansk läggdags och svensk frukost: Samir Yosufi på plats i USA och Susanna Andrén på hemmaplan. <br><br>Samir plockar upp nattens rubriker och delar med sig av reflektioner och känslan på plats. Susanna guidar mot kommande drama i matchdjungeln – i största VM någonsin. Ta del av Sverige-rubrikerna, internationella snackisar och oväntade livshistorier som gör att du plötsligt brinner för Kap Verde eller omvärderar behovet av sömn.</p><p><strong>Med start torsdag 11 juni 2026</strong>: nytt avsnitt varje morgon under hela gruppspelet och sedan inför varje slutspelsomgång. <strong>Sänds direkt i P3 och P4 och släpps sen som podd i appen Sveriges Radio.</strong></p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Snart:,Uppsnacket,Fotbolls-VM,mästerskapsfeeling,varje,morgon]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/7cda591e-04e5-4555-b837-567cab7385d0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:01:04</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Nytt avsnitt varje dag, med senaste snackisarna och peppigaste framåtblicken.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/uppsnacket_snart_uppsnacket_fotbollsvm_20260608_2158188543.mp3" length="1068373" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Inifrån chocken på Franska öppna – vem vinner om inte Sinner?]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Det skulle bli den mest givna segraren av Franska öppna mästerskapen sedan 2009. Sedan hände det otänkbara. Samir rapporterar direkt från Paris.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Inte sedan 2009 och Rafael Nadals överlägsna odds, har den förväntade vinnaren av Roland-Garros varit lika tydlig som i år. Världsettan Jannik Sinner, som dominerat touren det senaste halvåret och vunnit sex raka masters, skulle bara ta hem det. Men redan i den andra omgången inträffar något fullständigt osannolikt. Sinner går in i väggen.</p><p>Knappt har chocken lagt sig över Philippe Chatrier-banan innan tennisens GOAT, Novak Djokovic, även han ser sig sensationellt utslagen. Inte heller damsidan är skonad från skrällar, världstvåan, -trean och -fyran åker mer eller mindre ut direkt. Det verkar helt enkelt gå troll på Roland Garros.</p><p>Den pumpande parisiska hettan nämns som en potentiell bov i dramat. Första veckan av turneringen har varit 15 grader varmare än det normala för årstiden. Och där, mitt i händelsernas centrum, courtside vid det glödande röda gruset befinner sig Samir på sin första Grand Slam i livet.</p><p>Hur är känslan när de stora stjärnorna och idolerna fått packa sina väskor? Vad ställer det för krav på spelarna som är kvar? Och vad är det speciella med just Roland Garros, utöver de kontroversiella linjedomarna?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2816087</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2816087</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Det skulle bli den mest givna segraren av Franska öppna mästerskapen sedan 2009. Sedan hände det otänkbara. Samir rapporterar direkt från Paris.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Inte sedan 2009 och Rafael Nadals överlägsna odds, har den förväntade vinnaren av Roland-Garros varit lika tydlig som i år. Världsettan Jannik Sinner, som dominerat touren det senaste halvåret och vunnit sex raka masters, skulle bara ta hem det. Men redan i den andra omgången inträffar något fullständigt osannolikt. Sinner går in i väggen.</p><p>Knappt har chocken lagt sig över Philippe Chatrier-banan innan tennisens GOAT, Novak Djokovic, även han ser sig sensationellt utslagen. Inte heller damsidan är skonad från skrällar, världstvåan, -trean och -fyran åker mer eller mindre ut direkt. Det verkar helt enkelt gå troll på Roland Garros.</p><p>Den pumpande parisiska hettan nämns som en potentiell bov i dramat. Första veckan av turneringen har varit 15 grader varmare än det normala för årstiden. Och där, mitt i händelsernas centrum, courtside vid det glödande röda gruset befinner sig Samir på sin första Grand Slam i livet.</p><p>Hur är känslan när de stora stjärnorna och idolerna fått packa sina väskor? Vad ställer det för krav på spelarna som är kvar? Och vad är det speciella med just Roland Garros, utöver de kontroversiella linjedomarna?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Inifrån,chocken på,Franska,öppna,vem vinner,om,inte,Sinner?]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:00</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Det skulle bli den mest givna segraren av Franska öppna mästerskapen sedan 2009. Sedan hände det otänkbara. Samir rapporterar direkt från Paris.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/uppsnacket_inifran_chockenpa_franska_opp_20260602_1508193313.mp3" length="24991624" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ratad i Premier League – då tog Viktor Gyökeres på sig ”masken”]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Viktor Gyökeres står inför sin största fotbollsmånad i livet. I helgen väntar Champions League-final mot fjolårsvinnaren PSG och därefter fotbolls-VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>När Viktor Gyökeres är 23 år är hans Premier League-dröm över. Ett mål på fyra säsonger är inte bra nog så hans klubb Brighton säger upp kontraktet och säljer honom för en spottstyver. Den svenska talangen tvingas svälja stoltheten och börja om i den engelska andraligan. Där och då hade Viktors karriär kunnat fortsätta i skymundan, i en klubb som ingen bryr sig om. I stället börjar han göra mål. Han börjar slå rekord. Det är också här hans målgest blir till.</p><p>Vägen hit har varit lång. Men i och med flytten till Arsenal kommer Englandssuccén till slut och samma år som Gyökeres anländer, når Londonklubben en typ av framgång man inte upplevt sen mitten av 00-talet.</p><p>Efter Champions League-finalen väntar något ännu större, ur svenskt perspektiv. Tack vare Gyökeres total fyra helt avgörande mål i play off-matcherna mot Ukraina och Polen, är Sverige på väg till VM. Det som så sent som i höstas handlade om kris och misär vibrerar nu av tillförsikt och nationell enighet.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2812663</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2812663</guid>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Viktor Gyökeres står inför sin största fotbollsmånad i livet. I helgen väntar Champions League-final mot fjolårsvinnaren PSG och därefter fotbolls-VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>När Viktor Gyökeres är 23 år är hans Premier League-dröm över. Ett mål på fyra säsonger är inte bra nog så hans klubb Brighton säger upp kontraktet och säljer honom för en spottstyver. Den svenska talangen tvingas svälja stoltheten och börja om i den engelska andraligan. Där och då hade Viktors karriär kunnat fortsätta i skymundan, i en klubb som ingen bryr sig om. I stället börjar han göra mål. Han börjar slå rekord. Det är också här hans målgest blir till.</p><p>Vägen hit har varit lång. Men i och med flytten till Arsenal kommer Englandssuccén till slut och samma år som Gyökeres anländer, når Londonklubben en typ av framgång man inte upplevt sen mitten av 00-talet.</p><p>Efter Champions League-finalen väntar något ännu större, ur svenskt perspektiv. Tack vare Gyökeres total fyra helt avgörande mål i play off-matcherna mot Ukraina och Polen, är Sverige på väg till VM. Det som så sent som i höstas handlade om kris och misär vibrerar nu av tillförsikt och nationell enighet.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Ratad,i,Premier,League,då,tog,Viktor,Gyökeres,på,sig,”masken”]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:24:14</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Viktor Gyökeres står inför sin största fotbollsmånad i livet. I helgen väntar Champions League-final mot fjolårsvinnaren PSG och därefter fotbolls-VM.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/uppsnacket_ratad_i_premier_league__da_to_20260527_0831558409.mp3" length="23298579" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Efter skitåret i England: Vänder det för Isak i VM?]]></title>
      <description><![CDATA[<p>På ett år har Alexander Isak gått från hyllad målspruta, via föraktad svikare, till skadad rekorddyr värvning. Kan det vända med Sverige i VM?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det senaste året har varit tungt för Alexander Isak – särskilt i kontrast till allt det som var innan. Han slog igenom som tonåring i AIK, presenterade sig för Fotbollseuropa med briljanta finter under EM 2021 och flyttade så småningom till England och gjorde succé i storsatsande Newcastle. Han var hyllad och älskad av såväl fans som engelska legendarerna Gary Lineker och Alan Shearer.&nbsp;</p><p>Sen kom sommaren 2025 och den infekterade, utdragna flytten till Liverpool – den som präglades av Alexander Isaks träningsvägran och föraktet mot honom, från både experter och supportrar. När affären till slut gick i lås var problemen långt ifrån borta. Isak kämpade med att hitta formen, sin roll i nya laget och precis när han närmade sig att leverera enligt den rekordstora prislappen, då kom skadan.</p><p>Kan Alexander Isak hitta tillbaka till fotbollsmagin som förde Newcastle till cuptitel och Sverige till livlinan VM-playoff? Och kan han göra det i tid till mästerskapet?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2808821</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2808821</guid>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>På ett år har Alexander Isak gått från hyllad målspruta, via föraktad svikare, till skadad rekorddyr värvning. Kan det vända med Sverige i VM?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det senaste året har varit tungt för Alexander Isak – särskilt i kontrast till allt det som var innan. Han slog igenom som tonåring i AIK, presenterade sig för Fotbollseuropa med briljanta finter under EM 2021 och flyttade så småningom till England och gjorde succé i storsatsande Newcastle. Han var hyllad och älskad av såväl fans som engelska legendarerna Gary Lineker och Alan Shearer.&nbsp;</p><p>Sen kom sommaren 2025 och den infekterade, utdragna flytten till Liverpool – den som präglades av Alexander Isaks träningsvägran och föraktet mot honom, från både experter och supportrar. När affären till slut gick i lås var problemen långt ifrån borta. Isak kämpade med att hitta formen, sin roll i nya laget och precis när han närmade sig att leverera enligt den rekordstora prislappen, då kom skadan.</p><p>Kan Alexander Isak hitta tillbaka till fotbollsmagin som förde Newcastle till cuptitel och Sverige till livlinan VM-playoff? Och kan han göra det i tid till mästerskapet?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Efter,skitåret,i,England:,Vänder,det,för,Isak,i,VM?]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:42</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[På ett år har Alexander Isak gått från hyllad målspruta, via föraktad svikare, till skadad rekorddyr värvning. Kan det vända med Sverige i VM?]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/uppsnacket_efter_skitaret_i_england_vand_20260519_1616490154.mp3" length="25676283" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Inför fotbolls-VM: Real Madrids storstjärnor i slagsmål]]></title>
      <description><![CDATA[<p>I veckan knockades Madrids lagkapten Valverde efter handgemäng med en lagkamrat  en sällan skådad situation som kommer få konsekvenser även för VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det är något som inte stämmer i Real Madrid. Klubben som blivit synonym med Champions League-bucklor och vinnarmentalitet håller just på att implodera framför världens blick. Bara den senaste veckan har det rapporterats om flera olika incidenter som slutat med våld. Värst gick det för lagkaptenen Federico Valverde som blev knockad medvetslös i samband med ett slagsmål med lagkamraten Aurelien Tchouameni.</p><p>Om det inte hade varit&nbsp;tydligt än, har nu spelarna helt tagit över makten i Real Madrid. Tränare blir förolämpade och spelarna slåss med varandra. Stjärnorna avviker från träningar och matcher, inte minst klubbens prestigevärvning Kylian Mbappe som istället för att stanna med truppen, smet på semester till Italien.</p><p>Real Madrid befinner sig i en nedåtgående spiral som kommer få konsekvenser, inte bara för det egna laget utan också VM. Med bara en månad kvar till mästerskapet i Nordamerika bäddar de senaste tidens händelser för en explosiv sommar när några av VM:s förmodligen mest tongivande spelare, tillika lagkaptener, befinner sig i något som får beskrivas som kaos och anarki.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2803577</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2803577</guid>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>I veckan knockades Madrids lagkapten Valverde efter handgemäng med en lagkamrat  en sällan skådad situation som kommer få konsekvenser även för VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det är något som inte stämmer i Real Madrid. Klubben som blivit synonym med Champions League-bucklor och vinnarmentalitet håller just på att implodera framför världens blick. Bara den senaste veckan har det rapporterats om flera olika incidenter som slutat med våld. Värst gick det för lagkaptenen Federico Valverde som blev knockad medvetslös i samband med ett slagsmål med lagkamraten Aurelien Tchouameni.</p><p>Om det inte hade varit&nbsp;tydligt än, har nu spelarna helt tagit över makten i Real Madrid. Tränare blir förolämpade och spelarna slåss med varandra. Stjärnorna avviker från träningar och matcher, inte minst klubbens prestigevärvning Kylian Mbappe som istället för att stanna med truppen, smet på semester till Italien.</p><p>Real Madrid befinner sig i en nedåtgående spiral som kommer få konsekvenser, inte bara för det egna laget utan också VM. Med bara en månad kvar till mästerskapet i Nordamerika bäddar de senaste tidens händelser för en explosiv sommar när några av VM:s förmodligen mest tongivande spelare, tillika lagkaptener, befinner sig i något som får beskrivas som kaos och anarki.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Inför,fotbolls-VM:,Real,Madrids,storstjärnor,i,slagsmål]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:40</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[I veckan knockades Madrids lagkapten Valverde efter handgemäng med en lagkamrat  en sällan skådad situation som kommer få konsekvenser även för VM.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/uppsnacket_infor_fotbollsvm_real_madrid_20260512_1619415906.mp3" length="25629448" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[MMA-fenomenets resa från förrådet i Stockholm – diktatorns favorit i ny titelmatch]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Hur skiljer man person från prestation när manosfären kokar och det politiska mörkret växer?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Inför UFC-titelfajten mellan Sean Strickland och Khamzat Chimaev kastar vi oss rakt in i MMA‑världens centrifug: en plats där disciplin möter hotfulla utspel och där moraliska skuggor ibland faller lika tungt som slagen i buren.</p><p>Khamzat Chimaev är sportens mest ostoppbara kraft just nu – femton raka segrar, ett mästarbälte och en brottningsstil som kväver motståndare och gör syre till en lyxvara. Hans berättelse börjar i krigets Tjetjenien, fortsätter i ett förråd på ett Stockholmsgym innan det explosiva genombrottet i UFC. Samtidigt växer en annan berättelse fram, som förföljer honom. Bilderna från Tjetjenien visar banden till diktatorn Ramzan Kadyrov, en relation han inte riktigt kommenterar. För att han inte kan eller för att han inte vill? Tillsammans med journalisten Phil O’Connor försöker vi förstå fenomenet Chimaev.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2796248</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2796248</guid>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Hur skiljer man person från prestation när manosfären kokar och det politiska mörkret växer?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Inför UFC-titelfajten mellan Sean Strickland och Khamzat Chimaev kastar vi oss rakt in i MMA‑världens centrifug: en plats där disciplin möter hotfulla utspel och där moraliska skuggor ibland faller lika tungt som slagen i buren.</p><p>Khamzat Chimaev är sportens mest ostoppbara kraft just nu – femton raka segrar, ett mästarbälte och en brottningsstil som kväver motståndare och gör syre till en lyxvara. Hans berättelse börjar i krigets Tjetjenien, fortsätter i ett förråd på ett Stockholmsgym innan det explosiva genombrottet i UFC. Samtidigt växer en annan berättelse fram, som förföljer honom. Bilderna från Tjetjenien visar banden till diktatorn Ramzan Kadyrov, en relation han inte riktigt kommenterar. För att han inte kan eller för att han inte vill? Tillsammans med journalisten Phil O’Connor försöker vi förstå fenomenet Chimaev.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,MMA-fenomenets,resa,från,förrådet,i,Stockholm,diktatorns,favorit,i,ny,titelmatch]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:25:57</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Hur skiljer man person från prestation när manosfären kokar och det politiska mörkret växer?]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/uppsnacket_mmafenomenets_resa_fran_forra_20260527_0832206930.mp3" length="24942843" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[”I prefer not to speak. If I speak I'm in big, big trouble” – Uppsnackets brittiska fotbollsparlör]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Med bara några matcher kvar i Premier League går Uppsnacket på djupet i brittiskt supporterslang och förklarar vilka som är årets bottlers.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>”Parking the bus”, ”squeeky bum time” och ”bald fraud. Det engelska fotbollsspråket är fullt av humoristiska och underfundiga termer som understryker banter- och supporterkulturens egenart. Fenomen som genom slang och sociala medier blivit en del av sportens moderna vokabulär kräver en förklaring.</p><p>Samir skildrar läget i världens största liga genom dessa fotbollens mest älskade uttryck och reder ut var de kommer ifrån, hur de används i dag och vad de säger om säsongen 20205/2026 som nu ska gå i mål.&nbsp;</p><p>Ett avsnitt där publikfavoriter och citatmaskiner som José Mourinho och Sir Alex Ferguson dyker upp, liksom den brittiske rapparen Stormzy. Men även Rory Delaps rekordlånga inkast och en särskild era i fotbollslaget Stokes historia. Stoke som ligger bakom ett av fotbollens mest klassiska uttryck, ”Can he do it on a cold, rainy tuesday night in Stoke?”. Dessutom briljerar Susanna med cockney-kunskap.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2794589</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2794589</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Med bara några matcher kvar i Premier League går Uppsnacket på djupet i brittiskt supporterslang och förklarar vilka som är årets bottlers.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>”Parking the bus”, ”squeeky bum time” och ”bald fraud. Det engelska fotbollsspråket är fullt av humoristiska och underfundiga termer som understryker banter- och supporterkulturens egenart. Fenomen som genom slang och sociala medier blivit en del av sportens moderna vokabulär kräver en förklaring.</p><p>Samir skildrar läget i världens största liga genom dessa fotbollens mest älskade uttryck och reder ut var de kommer ifrån, hur de används i dag och vad de säger om säsongen 20205/2026 som nu ska gå i mål.&nbsp;</p><p>Ett avsnitt där publikfavoriter och citatmaskiner som José Mourinho och Sir Alex Ferguson dyker upp, liksom den brittiske rapparen Stormzy. Men även Rory Delaps rekordlånga inkast och en särskild era i fotbollslaget Stokes historia. Stoke som ligger bakom ett av fotbollens mest klassiska uttryck, ”Can he do it on a cold, rainy tuesday night in Stoke?”. Dessutom briljerar Susanna med cockney-kunskap.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,”I,prefer,not,to,speak.,If,I,speak,I'm,in,big,,big,trouble”,– Uppsnackets,brittiska,fotbollsparlör]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:25:15</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Med bara några matcher kvar i Premier League går Uppsnacket på djupet i brittiskt supporterslang och förklarar vilka som är årets bottlers.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/uppsnacket_i_prefer_not_to_speak_if_i_s_20260428_1557186836.mp3" length="24270127" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Från kamp om överlevnad till dominans – dubbelt svenskt i historisk Europafinal]]></title>
      <description><![CDATA[<p>För första gången sedan 2014 är Sverige representerat i en europeisk fotbollsfinal  och för första gången dubbelt upp: Häcken mot Hammarby.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>När Uefa öppnade dörren för en ny turnering på damsidan var Hammarby och Häcken snabba att stampa in. Resultatet? En final som visar att svensk damfotboll fortfarande är en kraft att räkna med. </p><p>Vägen dit har varit allt annat än rak. 2020 tog Kopparbergs/Göteborg FC sitt första SM‑guld – bara för att kort därefter läggas ner av klubbens ordförande och huvudsponsor. Ett mästarlag försvann över en natt, men ur askan reste sig något nytt: laget adopterades av BK Häcken, som från 2021 byggt vidare på arvet och blivit en talangmaskin i toppklass.</p><p>Samma år var Hammarby tillbaka i högsta serien efter år av upp- och nedflyttningar. Pionjärklubben från Söder, som missade chansen att etablera sig som ett tidigt storlag, kom tillbaka med ny energi. På planen blev det SM‑guld 2023 och på läktarna skapades ett publikfenomen som fått hela Europa att titta mot Stockholm.</p><p>Nu möts Hammarby och Häcken i den första Europa Cup‑finalen någonsin. Det är mer än en match om en titel. Det är Göteborg mot Stockholm och supporterkultur mot klinisk proffsighet. Två klubbar som fostrar landslagsspelare på löpande band med två helt skilda resor mot finalen. Tillsammans skriver de nya kapitel i historien om svensk fotboll.<br><br>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2790935</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2790935</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>För första gången sedan 2014 är Sverige representerat i en europeisk fotbollsfinal  och för första gången dubbelt upp: Häcken mot Hammarby.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>När Uefa öppnade dörren för en ny turnering på damsidan var Hammarby och Häcken snabba att stampa in. Resultatet? En final som visar att svensk damfotboll fortfarande är en kraft att räkna med. </p><p>Vägen dit har varit allt annat än rak. 2020 tog Kopparbergs/Göteborg FC sitt första SM‑guld – bara för att kort därefter läggas ner av klubbens ordförande och huvudsponsor. Ett mästarlag försvann över en natt, men ur askan reste sig något nytt: laget adopterades av BK Häcken, som från 2021 byggt vidare på arvet och blivit en talangmaskin i toppklass.</p><p>Samma år var Hammarby tillbaka i högsta serien efter år av upp- och nedflyttningar. Pionjärklubben från Söder, som missade chansen att etablera sig som ett tidigt storlag, kom tillbaka med ny energi. På planen blev det SM‑guld 2023 och på läktarna skapades ett publikfenomen som fått hela Europa att titta mot Stockholm.</p><p>Nu möts Hammarby och Häcken i den första Europa Cup‑finalen någonsin. Det är mer än en match om en titel. Det är Göteborg mot Stockholm och supporterkultur mot klinisk proffsighet. Två klubbar som fostrar landslagsspelare på löpande band med två helt skilda resor mot finalen. Tillsammans skriver de nya kapitel i historien om svensk fotboll.<br><br>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Från,kamp,om,överlevnad,till,dominans –,dubbelt,svenskt,i,historisk,Europafinal]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:15</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[För första gången sedan 2014 är Sverige representerat i en europeisk fotbollsfinal  och för första gången dubbelt upp: Häcken mot Hammarby.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/uppsnacket_fran_kamp_om_overlevnad_till_d_20260527_0831188534.mp3" length="25245064" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Trump byggde sin persona i ringen – därför ger Wrestlemania en inblick i USA]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Inför Wrestlemania tar Samir med dig bakom kulisserna för att bena ut vad som är på riktigt och vilken roll det har haft för amerikansk politik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Wrestling har i decennier underhållit men också provocerat - för det är väl inte på riktigt! Eller? Det är här den heligaste överenskommelsen ”kayfabe” kommer in. I wrestlingens begynnelsetid handlade kayfabe om att till vilket pris som helst övertyga publiken om att det som utspelar sig i ringen är på riktigt. I dag är betydelsen en annan.</p><p>I helgen är det dags för den 42:a upplagan av Wrestlemania, årets största wrestlinggala tillika ett av USA:s i särklass största evenemang. Det är här fejder och intriger som byggts upp i månader äntligen ska få sin upplösning. Och trots att publiken numer mycket väl är vet att Wrestlemania består av fabricerat drama är intresset större än någonsin.</p><p>I dag handlar kayfabe om att sudda ut gränserna mellan fantasi och fiktion. Om att smyga in små korn av sanning i den manusbaserade världen, att försätta publiken i ett tillstånd där de inte längre kan skilja verklighet från lögn. Ett koncept som känns igen i den amerikanska politiken genom MAGA-rörelsen och Donald Trump. Faktum är att Donald Trump, som vi känner honom i dag, blev till i WWE. Och att du kan använda kayfabe och wrestlingens logik för att få en förståelse för hans metoder och retorik.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2786812</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2786812</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Inför Wrestlemania tar Samir med dig bakom kulisserna för att bena ut vad som är på riktigt och vilken roll det har haft för amerikansk politik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Wrestling har i decennier underhållit men också provocerat - för det är väl inte på riktigt! Eller? Det är här den heligaste överenskommelsen ”kayfabe” kommer in. I wrestlingens begynnelsetid handlade kayfabe om att till vilket pris som helst övertyga publiken om att det som utspelar sig i ringen är på riktigt. I dag är betydelsen en annan.</p><p>I helgen är det dags för den 42:a upplagan av Wrestlemania, årets största wrestlinggala tillika ett av USA:s i särklass största evenemang. Det är här fejder och intriger som byggts upp i månader äntligen ska få sin upplösning. Och trots att publiken numer mycket väl är vet att Wrestlemania består av fabricerat drama är intresset större än någonsin.</p><p>I dag handlar kayfabe om att sudda ut gränserna mellan fantasi och fiktion. Om att smyga in små korn av sanning i den manusbaserade världen, att försätta publiken i ett tillstånd där de inte längre kan skilja verklighet från lögn. Ett koncept som känns igen i den amerikanska politiken genom MAGA-rörelsen och Donald Trump. Faktum är att Donald Trump, som vi känner honom i dag, blev till i WWE. Och att du kan använda kayfabe och wrestlingens logik för att få en förståelse för hans metoder och retorik.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Trump,byggde,sin persona,i,ringen,därför,ger Wrestlemania,en,inblick,i,USA]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:24:43</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Inför Wrestlemania tar Samir med dig bakom kulisserna för att bena ut vad som är på riktigt och vilken roll det har haft för amerikansk politik.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/uppsnacket_trump_byggde_sinpersona_i_rin_20260414_1642307534.mp3" length="23763608" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Choke eller chockvinst? – det här väntar Åberg i årets mest brutala golftävling]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Mobilförbud, klädkod och perfekta vyer. Det är dags för årets mest omtalade golfvecka US Masters, med en svensk som kan skriva historia.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Säsongens första major-tävling spelas som vanligt på traditionstyngda Augusta National. En golfbana lika hyllad för sin skönhet som omdiskuterad för sin mörka historia i den djupa amerikanska södern.</p><p>I veckans avsnitt laddar vi upp inför dramat där svenska stjärnan Ludvig Åberg mycket väl kan blanda sig i segerstriden. Formen är glödhet, men frågan är hur nerverna håller. Åberg har haft flera tävlingar där han tappat greppet i slutet – vikt ner sig och fallit på målsnöret. Radiosportens Martin Hedberg hjälper oss att kalibrera förväntningarna. Dessutom reder “Hedis” ut varför Tiger Woods aldrig var aktuell för årets US Masters, ens innan den misstänkta rattfyllan och färska skandalrubriker.</p><p>Senaste nytt från Samirs relationsdrama: hela äktenskapet tycks stå på spel under Masters. Kan han hålla dubbelspelet hemligt? Slutligen en titt på den golftokige presidenten Donald Trump och varför han knappast lär dyka upp på exklusiva Augusta National golfklubb i Georgia.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2782964</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2782964</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Mobilförbud, klädkod och perfekta vyer. Det är dags för årets mest omtalade golfvecka US Masters, med en svensk som kan skriva historia.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Säsongens första major-tävling spelas som vanligt på traditionstyngda Augusta National. En golfbana lika hyllad för sin skönhet som omdiskuterad för sin mörka historia i den djupa amerikanska södern.</p><p>I veckans avsnitt laddar vi upp inför dramat där svenska stjärnan Ludvig Åberg mycket väl kan blanda sig i segerstriden. Formen är glödhet, men frågan är hur nerverna håller. Åberg har haft flera tävlingar där han tappat greppet i slutet – vikt ner sig och fallit på målsnöret. Radiosportens Martin Hedberg hjälper oss att kalibrera förväntningarna. Dessutom reder “Hedis” ut varför Tiger Woods aldrig var aktuell för årets US Masters, ens innan den misstänkta rattfyllan och färska skandalrubriker.</p><p>Senaste nytt från Samirs relationsdrama: hela äktenskapet tycks stå på spel under Masters. Kan han hålla dubbelspelet hemligt? Slutligen en titt på den golftokige presidenten Donald Trump och varför han knappast lär dyka upp på exklusiva Augusta National golfklubb i Georgia.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Choke,eller,chockvinst?,– det,här,väntar,Åberg,i,årets,mest,brutala,golftävling]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:22:41</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Mobilförbud, klädkod och perfekta vyer. Det är dags för årets mest omtalade golfvecka US Masters, med en svensk som kan skriva historia.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/uppsnacket_choke_eller_chockvinst_det_20260414_1431087211.mp3" length="21810958" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Underdog trots regerande mästare – därför chockar Mjällby i Europa i år]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Idrottshistorien är full av skrällar, chockvinster och askungesagor. Vad säger då det förflutna om Mjällbys chanser den kommande säsongen?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ingen verkar tro på Mjällby i år. Trots att laget fullständigt dominerade och vann Allsvenskan med rekordpoäng är det andra lag som bär favoritskapet inför årets säsong. Underdog-stämpeln sitter djupt.</p><p>Men historien har visat att sagor som Mjällbys inte behöver sluta här. Tvärtom, kan det bara vara början. Samir har grävt i arkiven för att hitta belägg för att underdogs visst kan vinna allt. Fråga bara Jamie Vardy eller Brian Clough. Eller Tommy Svensson som bar Mjällbys föregångare hela vägen till Europaspel under Allsvenskans jämnaste säsong någonsin.</p><p>Dessutom sätts Susanna på prov. Vem var det som drack två dubbla espresso och tre energidrycker inför match? Vilket var laget som dömdes ut av Gunnar Gren? Och vad har ”dilly ding dilly dong” med allt det här att göra? Ett avsnitt där drömmar får drömmas.&nbsp;</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2780032</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2780032</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Idrottshistorien är full av skrällar, chockvinster och askungesagor. Vad säger då det förflutna om Mjällbys chanser den kommande säsongen?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ingen verkar tro på Mjällby i år. Trots att laget fullständigt dominerade och vann Allsvenskan med rekordpoäng är det andra lag som bär favoritskapet inför årets säsong. Underdog-stämpeln sitter djupt.</p><p>Men historien har visat att sagor som Mjällbys inte behöver sluta här. Tvärtom, kan det bara vara början. Samir har grävt i arkiven för att hitta belägg för att underdogs visst kan vinna allt. Fråga bara Jamie Vardy eller Brian Clough. Eller Tommy Svensson som bar Mjällbys föregångare hela vägen till Europaspel under Allsvenskans jämnaste säsong någonsin.</p><p>Dessutom sätts Susanna på prov. Vem var det som drack två dubbla espresso och tre energidrycker inför match? Vilket var laget som dömdes ut av Gunnar Gren? Och vad har ”dilly ding dilly dong” med allt det här att göra? Ett avsnitt där drömmar får drömmas.&nbsp;</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Underdog,trots,regerande,mästare,därför,chockar,Mjällby,i,Europa,i,år]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:34</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Idrottshistorien är full av skrällar, chockvinster och askungesagor. Vad säger då det förflutna om Mjällbys chanser den kommande säsongen?]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/uppsnacket_underdog_trots_regerande_masta_20260331_1622420597.mp3" length="25545741" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Nakenmåleri, rapkurser och balett – kan Potters metoder rädda svensk fotboll?]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Graham Potter är den säregna idealisten som ska rädda svenska herrlandslaget  helst redan nu i VM-playoff.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Förbundskapten Graham Potter är ”vår” engelsman – han som med okonventionella metoder tog Östersunds FK från anonymitet till Europaspel och fick fotbollsvärlden att höja på ögonbrynen. Nu står han inför ett ännu större uppdrag: Att pussla ihop ett svenskt herrlandslag som tappat både form och självförtroende.</p><p>Men varför dansade Potter egentligen Svansjön i Jämtland? Vad handlade jakten på ”trattformade äldre kroppar” om? Och hur mycket av de där kulturprojekten märks i Potters förbundskaptensroll i dag?<br><br>Susanna och Samir spånar obekväma teambuilding-övningar och lyfter fram andra coacher som vågar sticka ut; Gattuso, Bielsa och liknande halvgalningar. Potter är mer lågmäld och metodisk, likväl en idealist som försöker sätta sin prägel på blågult samtidigt som klockan obönhörligt tickar mot ödestimmen. VM-playoff väntar – och sen hela framtiden. Kan han bärga det svenska fotbollsskeppet?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2776312</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2776312</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Graham Potter är den säregna idealisten som ska rädda svenska herrlandslaget  helst redan nu i VM-playoff.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Förbundskapten Graham Potter är ”vår” engelsman – han som med okonventionella metoder tog Östersunds FK från anonymitet till Europaspel och fick fotbollsvärlden att höja på ögonbrynen. Nu står han inför ett ännu större uppdrag: Att pussla ihop ett svenskt herrlandslag som tappat både form och självförtroende.</p><p>Men varför dansade Potter egentligen Svansjön i Jämtland? Vad handlade jakten på ”trattformade äldre kroppar” om? Och hur mycket av de där kulturprojekten märks i Potters förbundskaptensroll i dag?<br><br>Susanna och Samir spånar obekväma teambuilding-övningar och lyfter fram andra coacher som vågar sticka ut; Gattuso, Bielsa och liknande halvgalningar. Potter är mer lågmäld och metodisk, likväl en idealist som försöker sätta sin prägel på blågult samtidigt som klockan obönhörligt tickar mot ödestimmen. VM-playoff väntar – och sen hela framtiden. Kan han bärga det svenska fotbollsskeppet?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Nakenmåleri,,rapkurser,och,balett,– kan,Potters,metoder,rädda,svensk,fotboll?]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:25:54</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Graham Potter är den säregna idealisten som ska rädda svenska herrlandslaget  helst redan nu i VM-playoff.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/uppsnacket_nakenmaleri_rapkurser_och_bal_20260324_1617407607.mp3" length="24905201" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ribbskräck – legendaren Stefan Holm förklarar svenska höjdhoppssensationen]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Louise Ekman slog sitt personbästa tre gånger på en tävling. Stefan Holm analyserar den plötsliga framgången och pratar om ribbskräck, inför VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Louise Ekman är 28-åringen från Gävle som jobbar som kommunikatör och planerar att plugga juridik. Vid sidan av har hon de senaste åren varit bäst i Sverige i höjdhopp. Fast till den absoluta världstoppen har hon haft en bra bit.</p><p>Men under 2026 har Louise Ekman, inom loppet av några veckor, höjt sitt personliga rekord med nio centimeter och är nu den som hoppat tredje högst i Sverige genom alla tider inomhus: 1,96 meter, endast slagen av Kajsa Bergqvist och Emma Green.</p><p>Hur tar man ett så stort kliv på så kort tid, när man dessutom är 28 år? Vi tar hjälp av en legendar i höjdhoppssammanhang, Stefan Holm, som har en teori som minst sagt ruskar om världsbilden. Han påstår nämligen att Louise Ekman är rädd för ribban.</p><p>Dessutom uppstår kamp och tävlingsanda i studion när Samir utmanar Stefan och Susanna i musikquiz.&nbsp;</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2772788</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2772788</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Louise Ekman slog sitt personbästa tre gånger på en tävling. Stefan Holm analyserar den plötsliga framgången och pratar om ribbskräck, inför VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Louise Ekman är 28-åringen från Gävle som jobbar som kommunikatör och planerar att plugga juridik. Vid sidan av har hon de senaste åren varit bäst i Sverige i höjdhopp. Fast till den absoluta världstoppen har hon haft en bra bit.</p><p>Men under 2026 har Louise Ekman, inom loppet av några veckor, höjt sitt personliga rekord med nio centimeter och är nu den som hoppat tredje högst i Sverige genom alla tider inomhus: 1,96 meter, endast slagen av Kajsa Bergqvist och Emma Green.</p><p>Hur tar man ett så stort kliv på så kort tid, när man dessutom är 28 år? Vi tar hjälp av en legendar i höjdhoppssammanhang, Stefan Holm, som har en teori som minst sagt ruskar om världsbilden. Han påstår nämligen att Louise Ekman är rädd för ribban.</p><p>Dessutom uppstår kamp och tävlingsanda i studion när Samir utmanar Stefan och Susanna i musikquiz.&nbsp;</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Ribbskräck,legendaren,Stefan,Holm,förklarar,svenska,höjdhoppssensationen]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/006a5c18-9d55-4544-8d5f-c50b689a66d6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:25:41</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Louise Ekman slog sitt personbästa tre gånger på en tävling. Stefan Holm analyserar den plötsliga framgången och pratar om ribbskräck, inför VM.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/uppsnacket_ribbskrack__legendaren_stefan_20260318_0854336070.mp3" length="24697490" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mondo vs. Manolo – stavhoppsduellen vi drömmer om]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Mondo Duplantis har länge varit mer än en stjärna  han har varit en ostoppbar idrottsgud. Men nu kliver ett oväntat hot fram ur skuggorna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>I februari 2026 kom det plötsliga beskedet: Greken Manolo Karalis är världens näst främsta stavhoppare genom tiderna. Hans hopp på 6,17 förändrar hela spelplanen: Är Mondo Duplantis dominans lika självklar? Kan Karalis utmana?</p><p>Historien om Mondo och Manolo är berättelsen om två exceptionella talanger, födda samma höst 1999 och som följdes åt genom junioråren. Medan Duplantis snabbt etablerade sig som den främste någonsin, gick Karalis in i väggen och tvingades ta en paus från sporten. Men vintern 2026 är han bättre än någonsin.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2768308</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2768308</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Mondo Duplantis har länge varit mer än en stjärna  han har varit en ostoppbar idrottsgud. Men nu kliver ett oväntat hot fram ur skuggorna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>I februari 2026 kom det plötsliga beskedet: Greken Manolo Karalis är världens näst främsta stavhoppare genom tiderna. Hans hopp på 6,17 förändrar hela spelplanen: Är Mondo Duplantis dominans lika självklar? Kan Karalis utmana?</p><p>Historien om Mondo och Manolo är berättelsen om två exceptionella talanger, födda samma höst 1999 och som följdes åt genom junioråren. Medan Duplantis snabbt etablerade sig som den främste någonsin, gick Karalis in i väggen och tvingades ta en paus från sporten. Men vintern 2026 är han bättre än någonsin.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Mondo,vs.,Manolo –,stavhoppsduellen,vi,drömmer,om]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:26</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Mondo Duplantis har länge varit mer än en stjärna  han har varit en ostoppbar idrottsgud. Men nu kliver ett oväntat hot fram ur skuggorna.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/uppsnacket_mondo_vs_manolo_stavhoppsdu_20260313_0909571967.mp3" length="25417868" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Fulspel, vidskeplighet och förbannelser – sista chansen för Formel 1-stjärnan Lewis Hamilton]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Efter att ha blivit bestulen på en åttonde VM-titel under spektakulära former i Abu Dhabi 2021 har Hamiltons kurva pekat ner. Men nu är tiden inne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Mesta mästaren har haft en tuff start i sitt nya lag Ferrari. En hierarkisk organisation med sydeuropeisk företagskultur och dessutom en svårkörd bil, har gjort att hans aktier dalat. Vidare sägs det vila en förbannelse över stallet. Inte nog med det, även hans relation till nya flickvännen Kim Kardashian är föremål för vidskeplighet.</p><p>Men 2026 står Formel 1 inför en ny era med ett nytt reglemente och en helt ny typ av bil. Nu ska Lewis Hamiltons plan gå i lås. För viskningarna från paddocken säger: det kan vara hans år i år. Å ena sidan något fansen sagt till sig själva inför varje säsong, vilket ständigt slutat i besvikelse. Men den här gången har Hamilton ett hemligt vapen.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2765114</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2765114</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Efter att ha blivit bestulen på en åttonde VM-titel under spektakulära former i Abu Dhabi 2021 har Hamiltons kurva pekat ner. Men nu är tiden inne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Mesta mästaren har haft en tuff start i sitt nya lag Ferrari. En hierarkisk organisation med sydeuropeisk företagskultur och dessutom en svårkörd bil, har gjort att hans aktier dalat. Vidare sägs det vila en förbannelse över stallet. Inte nog med det, även hans relation till nya flickvännen Kim Kardashian är föremål för vidskeplighet.</p><p>Men 2026 står Formel 1 inför en ny era med ett nytt reglemente och en helt ny typ av bil. Nu ska Lewis Hamiltons plan gå i lås. För viskningarna från paddocken säger: det kan vara hans år i år. Å ena sidan något fansen sagt till sig själva inför varje säsong, vilket ständigt slutat i besvikelse. Men den här gången har Hamilton ett hemligt vapen.</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Fulspel,,vidskeplighet,och,förbannelser,– sista,chansen,för,Formel,1-stjärnan,Lewis,Hamilton]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:03</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Efter att ha blivit bestulen på en åttonde VM-titel under spektakulära former i Abu Dhabi 2021 har Hamiltons kurva pekat ner. Men nu är tiden inne.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/uppsnacket_fulspel_vidskeplighet_och_for_20260304_1607353771.mp3" length="25038127" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Efter skidherrarnas OS-fiasko: ”Rädda vår heder, Myhlback!”]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Svensk herrskidåkning är i kris efter den sämsta OS-insatsen någonsin. Men Alvar Myhlback har redan på söndag chans till revansch  Vasaloppet!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ett lopp som för många mest är blåbärssoppa, motionärer och mysig underhållning är för Myhlback blodigt allvar. Viktigare än ett olympiskt spel. Susanna och Samir sveps med i längtan efter att det ska gå bra för en svensk herråkare. Alvar Myhlback är tonåringen, stakningsfenomenet  –Vasaloppsmästaren som är den största talangen svensk längdskidåkning sett på flera decennier. Kan han rädda svensk herrskidåkning?<br><br>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2761556</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2761556</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Svensk herrskidåkning är i kris efter den sämsta OS-insatsen någonsin. Men Alvar Myhlback har redan på söndag chans till revansch  Vasaloppet!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ett lopp som för många mest är blåbärssoppa, motionärer och mysig underhållning är för Myhlback blodigt allvar. Viktigare än ett olympiskt spel. Susanna och Samir sveps med i längtan efter att det ska gå bra för en svensk herråkare. Alvar Myhlback är tonåringen, stakningsfenomenet  –Vasaloppsmästaren som är den största talangen svensk längdskidåkning sett på flera decennier. Kan han rädda svensk herrskidåkning?<br><br>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Malin Collin</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Efter,skidherrarnas,OS-fiasko:,”Rädda,vår,heder,,Myhlback!”]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:30</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Svensk herrskidåkning är i kris efter den sämsta OS-insatsen någonsin. Men Alvar Myhlback har redan på söndag chans till revansch  Vasaloppet!]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/program_uppsnacket_25_feb_om_vasaloppe_20260224_1743509767.mp3" length="25457192" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Världens bästa Karlsson – från tävlingsförbud till OS-drottning]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Skidstjärnan Frida Karlsson var länge supertalangen som aldrig riktigt fick ihop ekvationen: Träna hårt utan att gå sönder; tävla intensivt utan att bränna ut sig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Skador, otur och till och med en stalker gjorde vägen mot toppen krokigare än någon kunnat ana. OS 2022 slutade i tomhet och tårar men fyra år senare står hon plötsligt på tröskeln till svensk idrottshistoria. Men tänk om hennes karriär tar slut redan här? För vad händer med en idrottare som vunnit allt?&nbsp;</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2757866</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2757866</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Skidstjärnan Frida Karlsson var länge supertalangen som aldrig riktigt fick ihop ekvationen: Träna hårt utan att gå sönder; tävla intensivt utan att bränna ut sig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Skador, otur och till och med en stalker gjorde vägen mot toppen krokigare än någon kunnat ana. OS 2022 slutade i tomhet och tårar men fyra år senare står hon plötsligt på tröskeln till svensk idrottshistoria. Men tänk om hennes karriär tar slut redan här? För vad händer med en idrottare som vunnit allt?&nbsp;</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Världens,bästa,Karlsson,från,tävlingsförbud,till,OS-drottning]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:26:40</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Skidstjärnan Frida Karlsson var länge supertalangen som aldrig riktigt fick ihop ekvationen: Träna hårt utan att gå sönder; tävla intensivt utan att bränna ut sig.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/uppsnacket_varldens_basta_karlsson__fran_20260306_1457306196.mp3" length="25640991" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Efter skadehelvetet – nu ska han leda Tre Kronor till OS-guld]]></title>
      <description><![CDATA[<p>För första gången sedan 2014 är OS-hockeyn tillbaka med full NHLglans. Mitt i stjärnvimlet står Tre Kronors lagkapten Gabriel Landeskog, med en comebackstory som redan stjäl showen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Susanna upplever sin första riktiga idol‑crush medan Samir drar paralleller till Forsberg och Lidström och undrar om vi ens fattar hur stort det här kan bli.<br><br>Efter nära tre års skadefrånvaro och ovisshet om han någonsin skulle kunna spela hockey igen kliver Gabriel Landeskog nu in som den självklara ledaren i ett svenskt OS-lag. Samtidigt radar konkurrenterna upp historiskt starka trupper. Hur långt kan Tre Kronors kapten, med sin aura och pannben, bära Sverige i OS?<br><br>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi.</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2753661</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2753661</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>För första gången sedan 2014 är OS-hockeyn tillbaka med full NHLglans. Mitt i stjärnvimlet står Tre Kronors lagkapten Gabriel Landeskog, med en comebackstory som redan stjäl showen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Susanna upplever sin första riktiga idol‑crush medan Samir drar paralleller till Forsberg och Lidström och undrar om vi ens fattar hur stort det här kan bli.<br><br>Efter nära tre års skadefrånvaro och ovisshet om han någonsin skulle kunna spela hockey igen kliver Gabriel Landeskog nu in som den självklara ledaren i ett svenskt OS-lag. Samtidigt radar konkurrenterna upp historiskt starka trupper. Hur långt kan Tre Kronors kapten, med sin aura och pannben, bära Sverige i OS?<br><br>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi.</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Efter,skadehelvetet,nu,ska,han,leda,Tre,Kronor,till,OS-guld]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:24:07</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[För första gången sedan 2014 är OS-hockeyn tillbaka med full NHLglans. Mitt i stjärnvimlet står Tre Kronors lagkapten Gabriel Landeskog, med en comebackstory som redan stjäl showen.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/uppsnacket_efter_skadehelvetet__nu_ska_h_20260211_0904185624.mp3" length="23186477" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Underdogen mot laget alla hatar på Super Bowl]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Ska quarterbacken Sam Darnold få sin revansch eller kommer Bad Bunny stjäla showen?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Seattle Seahawks <strong>Sam Darnold</strong> har gjort en makalös comeback – från uträknad nobody till Super Bowl. Just den här typen av sagor älskar de amerikanska sportjournalisterna. Men frågan är om Super Bowls eftersnack kommer handla om något helt annat. Nämligen om halvtidsshowen där världens mest streamade artist <strong>Bad Bunny</strong> ska uppträda – trots president <strong>Donald Trump</strong>s protester. I veckans avsnitt går Susanna och Samir igenom förutsättningarna och ställer sig frågan: Vem vinner Super Bowl? New England Patriots, Seattle Seahawks eller Bad Bunny?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi.</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2749786</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2749786</guid>
      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Ska quarterbacken Sam Darnold få sin revansch eller kommer Bad Bunny stjäla showen?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Seattle Seahawks <strong>Sam Darnold</strong> har gjort en makalös comeback – från uträknad nobody till Super Bowl. Just den här typen av sagor älskar de amerikanska sportjournalisterna. Men frågan är om Super Bowls eftersnack kommer handla om något helt annat. Nämligen om halvtidsshowen där världens mest streamade artist <strong>Bad Bunny</strong> ska uppträda – trots president <strong>Donald Trump</strong>s protester. I veckans avsnitt går Susanna och Samir igenom förutsättningarna och ställer sig frågan: Vem vinner Super Bowl? New England Patriots, Seattle Seahawks eller Bad Bunny?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi.</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Underdogen,mot,laget,alla hatar,på Super,Bowl]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/61d1062b-70b3-4e7a-8a1a-3c497f33a9d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:27:09</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Ska quarterbacken Sam Darnold få sin revansch eller kommer Bad Bunny stjäla showen?]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/uppsnacket_underdogen_mot_laget_allahata_20260205_1507196124.mp3" length="26101218" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bedrägerier, sabotage och skidskytte i fokus när Vinter-OS drar igång]]></title>
      <description><![CDATA[<p>Det är historien som har allt! Svek, lögner, sabotage och kontokortsbedrägerier. Två av världens främsta skidskyttar tävlar med och mot varandra i det franska landslaget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Dags att peppa för Vinter-OS! Genom åren har vi bjudits på många snaskiga dramer, framför allt inom konståkningen – exempelvis <strong>Tonya Harding</strong>-skandalen. Men faktum är att en historiskt smutsig historia just nu utspelar sig inuti den franska skidskyttetruppen, som alla bör ha koll på. Radiosportens Alexander Lundholm guidar oss genom alla turer. Sportintresserad eller ej: den här såpan vill du inte missa! Hur ska det gå när kreditkortsbedragaren <strong>Julia Simon</strong> tävlar inte bara mot utan också med brottsoffret <strong>Justine Braisaz-Bouchet</strong>?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Medverkande på plats i Antholz: Alexander Lundholm</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2749785</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2749785</guid>
      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>6656</sr:programid>
      <sr:poddid>50724</sr:poddid>
      <itunes:summary><![CDATA[<p>Det är historien som har allt! Svek, lögner, sabotage och kontokortsbedrägerier. Två av världens främsta skidskyttar tävlar med och mot varandra i det franska landslaget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/6656?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_uppsnacket">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Dags att peppa för Vinter-OS! Genom åren har vi bjudits på många snaskiga dramer, framför allt inom konståkningen – exempelvis <strong>Tonya Harding</strong>-skandalen. Men faktum är att en historiskt smutsig historia just nu utspelar sig inuti den franska skidskyttetruppen, som alla bör ha koll på. Radiosportens Alexander Lundholm guidar oss genom alla turer. Sportintresserad eller ej: den här såpan vill du inte missa! Hur ska det gå när kreditkortsbedragaren <strong>Julia Simon</strong> tävlar inte bara mot utan också med brottsoffret <strong>Justine Braisaz-Bouchet</strong>?</p><p>Programledare: Susanna Andrén och Samir Yosufi</p><p>Medverkande på plats i Antholz: Alexander Lundholm</p><p>Slutmix: Martin Marhlo</p>]]></itunes:summary>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:keywords><![CDATA[Uppsnacket,Bedrägerier,,sabotage,och,skidskytte,i,fokus,när Vinter-OS,drar,igång]]></itunes:keywords>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/6656/006a5c18-9d55-4544-8d5f-c50b689a66d6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>00:23:10</itunes:duration>
      <itunes:subtitle><![CDATA[Det är historien som har allt! Svek, lögner, sabotage och kontokortsbedrägerier. Två av världens främsta skidskyttar tävlar med och mot varandra i det franska landslaget.]]></itunes:subtitle>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/uppsnacket_bedragerier_sabotage_och_skid_20260205_1510447691.mp3" length="22279428" type="audio/mpeg" />
    </item>
  </channel>
</rss>